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月经期可以吃海参吗
如题所述
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第1个回答 2019-07-05
女人在例假期间可以吃海参,适量吃不会对月经造成影响
指导意见:
你好,建议期间注意保暖,禁忌辛辣食物。女性在月经期间,应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
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