年轻人肾亏,肾虚怎么办?

如题所述

第1个回答  2013-12-27
病情分析:
肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,
指导意见:
平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。
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