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晚上吃羊肉很膳睡不着觉，那喝羊奶呢？会不会睡不着觉？
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第1个回答 2014-07-29
晚上吃多了肉类什么的。。会导致胃不安分。分泌太多，导致身体兴奋。不容易睡着 正常。。喝奶肯定有助于睡眠。
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吃羊肉
有什么作用,吃太多
会不会
上火
答：
1、补肝明目 羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。
羊奶
与牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白质，是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品。2、增强抗病能力 羊肉肉质细嫩，含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊肉肉质细嫩，容易被消化，多
吃羊
...
羊肉不
能和什么食物一起
吃?
答：
1.忌与茶同食 茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸
，吃羊肉
时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。2.不宜与醋同食 酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。3.忌与西瓜同食 吃...
晚上不
吃饭,喝点
羊奶
减肥吗?男30未婚。晚上在适当的锻炼会。出汗为止...
答：
晚餐必须有糖类（可帮助肝脏内脂肪的代谢，防治脂肪肝的发生）、维生素，等，合理膳食，加强锻炼才是身体健康的关键，而牛奶的主要成分是蛋白，
晚上吃
什么好
呢?
视频时间 00:21
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