月经量少中医怎么调理?

月经量少中医怎么调理?

第1个回答  2022-06-05
临床上女性出现月经量少,主要表现为月经周期规律,经血量明显减少,或行经时间少于2天,甚至点滴即净,且连续出现2个月经周期以上。月经量少多因肾虚、血虚、血瘀、痰湿等原因所致,可在医生指导下辨证分析,根据具体证型采用中药进行调理,以缓解病情。
一、药物治疗:
1、肾虚证:多因先天虚弱、久病或大病后、多次产子或流产后,损伤气血,导致肾精不足,血海空虚,精血亏虚,使得女性月经量少,经色淡暗,同时伴随面容憔悴、腰膝酸软、头晕耳鸣、足跟痛,或小腹冷、夜尿多等症状。可用补肾益精、养血调经的药物来调理,常用药物包括党参、黄芪、熟地、当归、白芍等。或者服用六味地黄丸、归肾丸等中成药;
2、血虚证:女性体质虚弱,或者大病后导致气虚血少,血海不充足,从而引起月经量少,或点滴即净,色淡、质稀;还可能伴有小腹隐痛、头晕眼花、心悸怔忡、面色萎黄等症状。可以服用党参、山药、茯苓、熟地、当归、白芍等药物来养血益气调经。或者服用中成药如人参归脾丸、健脾丸等;
3、血瘀证:长期的精神压力大、生活不规律、劳累和熬夜、情绪改变、肥胖等,可导致血行不畅,经血受阻,从而导致月经量少,色紫暗、有血块;还可能伴有小腹胀痛,血块排出后胀痛减轻;舌紫暗,或有瘀斑、瘀点等症状。可以服用祛湿化痰、活血化瘀的中药来调理月经,如桃仁、泽兰、红花、川芎等。或者服用血府逐瘀丸、红花逍遥颗粒等中成药来活血化瘀调经;
4、痰湿证:多因爱嗜肥甘厚腻、饮酒、食用生冷之品等导致痰湿内停,阻滞经络,气血运行不畅,从而导致月经量少,且色淡红,质黏腻如痰;伴有形体肥胖、头晕胸闷、四肢倦怠、疲乏无力,或带多黏腻、月经延后。可以服用健脾燥湿调经的中药,如苍术、茯苓、法夏、陈皮、香附等。或者服用苍附导痰丸、逍遥丸加减等方剂治疗。
二、饮食调理:
饮食应以清淡且富有营养为主,少进食生冷及刺激性食物。对于气血虚弱,以及肾虚引起的月经量少的女性日常也可以食用一些补气血、补肾调经的食物,可在一定程度上缓解月经量少的现象,常见的食物有粳米、黑豆、核桃、黑芝麻等。另外也可适当地食用温阳补血的食物来调理月经量少,如海参、羊肉、龙眼、枸杞等,但是要避免过度进补。血瘀型的女性日常可以适当进食蘑菇、香菇、茴香、韭菜等食物,痰湿型的女性可以适量吃白萝卜、赤小豆、山药等食物,以上食物均可在一定程度上辅助缓解月经量少的现象。
建议女性日常规律作息,避免熬夜,保持心情舒畅;注意经期卫生;注意休息,避免劳累过度,同时戒烟戒酒。
第2个回答  2022-01-21
月经量少中医怎么调理
  月经少主要是女性身体内分泌失调,体内雌激素水平过低所致,当然也可能是疾病导致。可以通过中医药调理来恢复正常月经。例如可以吃点活血调经药物如乌鸡白凤丸、益母草颗粒,多吃点水果和蔬菜,注意腹部保暖,经常吃点补气补血的中药或食物,如阿胶、枸杞等。月经量少的病因有虚有实,虚者多因体质虚弱,或房事过度伤及肾脏,而使经量减少;实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞导致血行不畅,经血减少。中医认为,根据病因将月经量少分为血虚、肾虚。月经量少吃什么药?针对这不同分型,可以服用以下中药。
  1.血虚型,症见:经来量少色淡,或点滴即净,小腹空痛,头晕眼花,心悸怔忡,面色萎黄,舌淡苔薄,脉细弱。治法:养血和营调经。方药:八珍汤加味。组成:党参12克,黄芪12克,茯苓12克,炒白术10克,大白芍12克,当归9克,川芎6克,熟地12克。
  2.肾虚,症见:月经量少,色鲜红或淡红,腰膝酸软,足跟痛,或头晕耳鸣,舌淡少津,脉沉细。治法:补肾养血调经。方药:归肾丸加减。组成:菟丝子12克,杜仲10克,枸杞子12克,山茱萸9克,当归9克,熟地10克,淮山药12克,白茯苓10克。
第3个回答  2021-11-02
 1.血虚型,症见:经来量少色淡,或点滴即净,小腹空痛,头晕眼花,心悸怔忡,面色萎黄,舌淡苔薄,脉细弱。治法:养血和营调经。方药:八珍汤加味。组成:党参12克,黄芪12克,茯苓12克,炒白术10克,大白芍12克,当归9克,川芎6克,熟地12克。
  2.肾虚,症见:月经量少,色鲜红或淡红,腰膝酸软,足跟痛,或头晕耳鸣,舌淡少津,脉沉细。治法:补肾养血调经。方药:归肾丸加减。组成:菟丝子12克,杜仲10克,枸杞子12克,山茱萸9克,当归9克,熟地10克,淮山药12克,白茯苓10克。
月经少而黑怎么回事
  经血量少,多由于雌激素水平低,内分泌失调而引起的。导致月经量少发黑的原因很多,除了可能是黄体功能不足外,甲状腺、泌乳激素功能异常,人工流产术后或是子宫内膜粘连也是其中原因之一。此外,还包括长期营养不良、环境的改变、精神压力大、经期护理不当、身体受凉等等。月经少而黑,中医认为是气滞血淤,阻滞胞脉,血行不畅而引起的。因此来月经第一天和最后那几天量少时血的颜色是黑褐色的,考虑可能与经血在宫内存留时间过久而引起,且往往会伴有痛经。如果偶尔出现一两次的月经少而黑,通过调理作息等可以恢复正常,如果月经少而黑时间长,则要到医院进行检查并对症治疗。建议有月经少而黑时间长症状的女性到医院检查激素水平,并进行B超检查,看是否因为疾病引起。
第4个回答  2020-11-08
内分泌失调了可能是
第5个回答  2020-10-22
月经是女性每个月都会按时到来的一个东西,这是代表女性健康的重要标志。月经来潮时,多持续3-7天,根据个人的情况会表现出不同的时间,月经期间正常的出血量大概在100毫升左右,不过也存在少部分的人群月经量偏少,这时候就需要引起警惕。那么月经量少的调理方法有哪些?

一、食物调理
  1.桂圆
  桂圆中含有丰富的铁,具有壮阳、安血养神、补益心脾的功效,平时可以选择将桂圆、红枣、米等混着一起煮粥,煮的过程中建议用砂锅炖煮,对于补血有极大的好处,也有助于养胃。
  2.猪血
  猪血这类食材有着补血安心,其中富含丰富的维生素、铁、磷等营养成分,这类营养成分极易被人体所吸收,从而预防贫血的发生,减少月经量少的情况。

3.红腰豆
  红腰豆有着补血的功效,对于修复细胞 增强免疫力有着较强的作用。平时可以选择红腰豆、南瓜一起调成糊状,有着很好的补血功效。
  4.葡萄干
  平时要多吃一些紫色的葡萄干,紫葡萄有着较强的补血功效,特别是紫色的葡萄皮,其y营养成分会远远高于果肉。

二、运动调理
  如果存在月经量少,说明女性平时身体较虚,要注意加强自身的体育锻炼,增强免疫力。平时有空的时候可以抽出时间来运动、跑步、游泳、瑜伽等等、跑步时要注意不要运动过量,适度为主。运动需要讲求坚持,避免三分钟过度。
  三、注意保暖
  对于月经量偏少的人群,绝大部分存在宫寒的情况,平时一定要注意做好保暖工作,每天晚上穿袜子睡觉,夏天少吹空调,从冰箱刚拿出来的东西要凉一会再吃,减少寒性体质的生成。
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