三岁小孩适合吃哪些坚果

Question

如题所述

Answer 1

三岁的小孩适合吃哪些坚果？
三岁的孩子一般来说已经可以吃很多种食品了，大部分都是可以的，所以说不要给孩子吃那些对身体没有营养的，比方说那些拉条的小食品。
很多种类，比方说核桃榛子种子，腰果碧根果等等，虽然说还有杏仁都属于坚果一类的，所以说多吃一些坚果对身体还是比较有好处的。
所以说给孩子吃坚果的时候要注意安全，一定要有成人高古给孩子磨皮，这样才能够吃得更安全，但是有些情况含油脂比较多，所以说也要减少使用的一个量。

所以说三岁的孩子只可以吃粽子，松子，榛子合同都是可以的。