第1个回答 2021-06-13
青少年包括青年，身体肌能全面处于最好的状态，在这个时间段摄入咖啡不仅毫无益处，反而会增加身体负担。打个比方说：你让一辆最高时速只能跑160迈的小车，硬要跑出200迈，那是否会对汽车的发动机增加负荷，从而缩短使用寿命？
众所周知，咖啡中含有咖啡因，会让人产生兴奋感，所谓的提神醒脑其实是在透支自身的生命力，当然并非说不能喝，但不能将它当作灵丹妙药经常喝，短时间内肯定看不出身体的状况，时间一长必然会出大问题。
且对于青少年来说，想喝咖啡大多是为了通宵游戏，很少是为了学习和工作的，长时间的久坐不运动，要么造成身体肥胖；要么就会造成身体的某些机能退化。时间一长也必然会造成自身免疫力下降，从而百病缠身。
因此，个人是不建议青少年喝咖啡（偶尔喝无所谓），几乎是有百害而无一利，没有任何好处。