第3个回答 2020-05-18
心态上要重视起来,要相信自己是优秀的,找到自己的长处,你觉得自己自暴自弃,你意识到了,那就不能再沉沦下去。1、找到自己的优点,大多数人会自暴自弃,多半是觉得自己一无是处,什么都比不过别人,其实,上帝是公平的,每个人都有自己的长处与短处,应该扬长,对于短处,要努力去完善它,而不是逃避它.2.找到自信,相信自己是最棒的,自己很优秀,有了信心就不会再觉得自暴自弃了.3.没有人有任何可以欺负你的权利,提升自己的内涵和修养,还有自己的实力,告诉他们,你是不好欺负的,4.尝试多和同学交流,经常一个人郁闷,容易出心理问题.别自暴自弃,还有喜欢你的人,关心你的人.