食物中钾,常见低钾食物列表,低磷的食物有哪些

如题所述

第1个回答  2019-07-18
富含钾的食物:干蘑菇,干莲子,豆类,青豆,海藻,干辣椒,豆腐皮,腌制蔬菜,花生,葵花籽。低钾食物:莲藕粉,麸质,猪血,鸡蛋,南瓜,苹果,大米,豆腐,西瓜,粉丝。高磷食品:核桃、猪肝、对虾、花生、瘦牛肉、鸡蛋黄、黄鱼、鸡、瘦肉、鱼……
第2个回答  2020-02-22
高钾食物:干蘑菇、干莲子、黄豆、青豆、海带、干辣椒、豆腐皮、榨菜、花生、葵花子。
低钾食物:藕粉、面筋、猪血、鸡蛋、南瓜、苹果、大米、豆腐、西瓜、粉丝。
高磷食物:核桃、猪肝、对虾、花生、瘦牛肉、鸡蛋黄、黄鱼、鸡、瘦猪肉、带鱼。
低磷食物:豆油、凉粉、冬瓜、麦淀粉、猪排骨、鸡蛋白、苹果、番茄。
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