第1个回答 2022-10-12
问题一：如何让自己的生活变得有规律？ 如何保持规律的生活习惯？ 如果你经常在拟定计划，但在付诸行动时，你却会在几个星期甚至于几天之后就发现自己欲振乏力。我常发现，有很多人会以为是他们的计画不够好；但是究其原因，可能是他们还没有养成规律生活的习惯。事实上，他们真正需要改变的，可能是培养一种或两种习惯以学着过规律的生活，等到习惯养成之后就可以完成他们的计画，进而达成目标了。 第一步 找出规律性 在你的生活范围中，每天都做一个简单的动作将有助你养成规律性，你需要做的只是，找出那个简单的动作。例如：你可以在每天工作前先查阅你的工作日志或是行程表；或是在每天下午的四点四十五分就停止工作，然后花个十五分钟来整理你的桌面；或者在中午十一点到十二点间回电给客户。任何一件事你只要做了三十次，就会养成习惯，就好象你每天早晚都会刷牙一样。 第二步 贯彻实行 在你决定要每天做「那件事」之后，你必须不断的提醒自己要每天做，有几个方法可以帮你记住：在你的工作日志上每天都记录这件待办的事，至少要记三十天；用鲜艳的立可贴将「那件事」记下，然后贴在明显的地方或是特别的地方，如电灯开关上，好提醒你一定要去做；如果你使用微软的Outlook 软件，这个软件的提醒功能也会从早到晚不断的提醒你去做「那件事」。 第三步 激励自己 建立一套奖励制度来加速你的养成习惯，例如，一个礼拜下来，如果你每天都做到了「那件事」，那么星期五就可以早点下班去看场电影。 另外一个养成习惯的方法是，要求其它人来监督你。你可以请同事来考核你，或者你可以承诺，如果你没有做到「那件事」的话你就请客，这么一来，他们一定很乐意每天都盯着你，看你有没有做「那件事」。如果还是不行，你可以找一家专门以提醒客户为服务诉求的「提醒公司」，来提醒你不要忘了做「那件事」。（这些公司经常提醒年纪大的人服药，他们同时也做其它项目的提醒） 为避免失败，一次只培养一到两个新习惯，等到新习惯己经自然成习惯时，再去培养新的习惯。
问题二：怎么让自己的生活有规律起来？ 生活，无非是，吃饭睡觉，早上太阳升起的时候就起床，落下的时候，就准备睡觉，吃饭按时按点的，这就能够规律了。一定要按照规律来生活
问题三：怎么能让自己的生活更有规律？ 为自己定一个个小小的目标,并不断努力实现,虽然不是长久的规律,但是当很多个目标实现后,你就会觉得,原来没有规律的生活也这么美好.
问题四：怎样让自己的生活有计划 晚上睡觉之前 写下自己第二天的计划 然后严格按照计划行事 遇到特殊情况 要懂得变通 通过天计划 到周计划 再到 月计划和年计划
问题五：怎么样才能做到控制自己的时间，有规律的生活学习？ 不知道你现在是在读中学大学还是什么，但是我认为比较有效的方法就是严格的为自己制定一套学习计划，就是像课程表一样做一个表格，写上一天当中什么时间要做什么事。具体到几小时，制定之后一定要严格执行。实在是有特殊情况不能完成，也要在不耽误其他计划的情况下亥上。周期为一星期。完成后再制定下一个星期，别怕麻烦，别怕幼稚，真的很有效的。
问题六：在日常生活中怎么能尽简单的让自己的生活作息时间有规律 定好每天的行程计划、坚持在规定的时间内完成规定的事、 制定作息时间表、严格遵守实行。 直到自己适应了这样的生活方式之后、不经意间、也会自觉地有良好的作息时间。
问题七：如何让自己的生活更有规律的主题班会 一个人如果家里物品摆放较乱，那么当你进行使用时你就会发现，这也找不到，那也找不到，大脑变成了空白，直接导致做起事情很慢。然而，如若你能把物品分门别类，那么可想而知想要什么随手拈来，大脑清醒，做起事情来也事半功倍。
举个不恰当的例子，一个 *** 爱好者把 *** 随手丢弃，导致屋里一片狼藉，而另一个则把 *** 用瓶子装好分门别类，占据的地方就那么一点点，可见区别很大。
找出生活中不好的做事情的习惯。
当我们发现做事情时很费劲，然而却不去思考原因，只因为刚开始时养成了习惯，但是如若不去改正，那么混乱也必将出现。
比如，不会开车的人学驾驶证相对于学驾驶证之前会开车的人容易，原因是养成了习惯。
再比如，一个做生意的人每天早起晚睡，而另一个人却抓住人出行的时间开门营业，让时间能够节省好多。
把时间用在有意义的人或事情上。
不要把时间浪费到你不愿意做的事情上，比如当你感觉是在混天了日的去做这件事，不如把时间用在自己真正想做的事情之上，不但感觉有动力，还能让事情容易完成，节省时间。
所以要改变做事情的方向，合理利用时间，并且，在人与人的交往中，尽可能的把精力花在值得去交往的人身上，简单的胡吹的朋友，没有必要去浪费时间。
把事情进行归纳，认真做好每件事。
你可能每天都有很多事情去做，那么，尽可能的把这些事情进行归纳整理，看看那件事是必须完成的，先去完成，并且认真完成。不要只想着把所有事情完成就完了，也不去分个轻重缓急，到最后啥事也没做好。
所以做事情要分个轻重缓急，并且有前有后，逐步完成，这样做起事情才能达到最有效的收获。
设立明确的目标,并遵循他们。
缺乏定义将抹杀掉任何富有成效的机会,所以，如果你想确保你正确的指出,你应该确保你设定明确的目标,可以在未来有所收获。不要让漫无目的的误打误撞，这样你将一事无成。
问题八：怎么样才能让自己的生活更有规律 呵呵，你和我一样，，其实还是因为寂寞。。别的全是给自己找的理由。。象无数个上网的网民一样好多人天天在上网，天天不知道在网上做什么 ，有时甚至只是让电脑开着心里也会舒服。这是一种心态的问题，不是你身体有问题。找个最好的朋友没事发个短信问个好吧，找个最好的朋友哪怕是说说东家长西家短也行，，“宅”的过分了就真的有问题了。。。寂寞会有很多种发泄的理由。随变找个自己喜欢的让自己不喜欢的打发无聊的衣晚吧，即使你什么也不想。。。。
问题九：怎样才能使自己的生活变得有规律是良性循环 每天规律生活，适当运动
问题十：如何让自己的工作生活更有规律？ 花一天的时间，静下心来，好好的规划一天或一周的生活计划，并且要严格遵照执行，不能松懈，触个月之后，基本就能按照您的规划来生活 和工作了。祝福您。