原发性高血压喝什么茶最好，能降压

Question

如题所述

Answer 1

原发性高血压喝山西　路丁茶

Answer 2

您好，原发性高血压一般是由于饮食不当，或者是生活习惯不良引起的。您先要做的就是放松心情，给自己缓解压力、
您可以喝些绞股蓝。绞股蓝含有黄酮类，多糖类。皂苷。这三类都是可以降血压的，而且同时出现在绞股蓝中。。此外，高血压患者低盐饮食，避免高盐食物和油腻食物。高血压患者应该适量的运动，控制体重。