第1个回答 2019-09-02
份量对于男女有别,
其次不同的红酒酒精含量不一,
有些红酒的酒精含量为
12.5%,
有些红酒的酒精含量为
13.5%,
更有些为
14.5%,
所以很难一概而论.不过,
保守一点地和概括地去回答你的问题,
红酒每次饮用最好不超过
250ml,
男女都一样.但医生建议
,
250ml
份量的红酒亦不宜于
1
小时内喝完,
应该摊长一点来享用,
最低限度于
1.5
小时之后才喝完.还有,
每星期要有最少两天完全不沾酒精,
任何份量的红酒或啤酒也不要喝.如果你饮酒过量,
当然会头痛啦,
因为你已经醉了.至于300-400ml
是否属于过量,
其实因人而异,
有些人酒量好,
可喝下一支红酒,
兼且面不改容;
有些人酒量不好,
饮啤酒也会醉,
也会头痛.不过根据上述的建议,
你已经超越了
250ml
的指引.
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