现代认知心理学家如艾伯特·埃利斯、贝克、马哈尼、梅辰保和拉萨鲁斯，以及哲学家提图斯和奥瑞里亚斯的著作，揭示了真理的基石，这些真理源于传统信仰和一些经过时间验证的原则。它们是上帝引导我们破除旧观念谎言的工具。尽管生活中充满挑战，人们依然渴望成为诚实、善良并快乐的人，然而，我们追求快乐的方式往往适得其反。
快乐的定义可以是持久的幸福感，没有心灵和情感的痛苦。圣经中的“福气”一词表达了这种状态。遵循上帝的律法和教导，人们能找到内心的喜乐和满足。耶稣在登山宝训中为我们描绘了幸福者的形象，他们在上帝的律法中找到内心的丰盛和快乐。
本书名为“误区疗法”，它提倡将真理融入个人价值观，包括哲学观念、需求和情感认知。真理能释放我们，如同耶稣基督的实践带给我们自由。通过真理的洗礼，我们可以扫除生活中的谎言和错误观念，从而体验到更快乐、更充实的生活。
我们鼓励专业人士加入寻找基督真理的旅程，这种生活方式有助于提升人性，恢复失去的功能，并带来心灵的自由。尽管书中可能不涉及专业术语，但我们希望所有读者都能理解并从中受益。我们通过电话调查发现，接受误区疗法辅导的人95%报告了显著的改善，他们对治疗效果和生活改变表示满意。
因此，我们诚挚地推荐这本书，希望你也能从中汲取原则，让它们成为你生活的一部分，带来真实而持久的改变。你将掌握这些原则，让它们指导你的人生之路。
威廉·巴克斯写的《告诉自己真相》要帮助你去面对一生中必须要时时刻刻面对的一个人——你自己。本书中的内容其实并不新鲜，事实上，自从所罗门王甚至更早的时候，这些理论已经广为人知。人们一旦知道怎样把书中的习惯运用到自己的生活中，他们就能够拥有快乐而满足的人生。