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老年人吃什么食物可有效降血压降血脂
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第1个回答 2019-12-11
我做保健行业的,我父母在吃安惠的产品。血压高时因为,心脏压力大,就是学粘稠度高,血脂是血管中的脂肪含量高。去除血脂,治疗高血压,唯一的方法是清理血液中的杂质,降压药,是有副作用的,长期使用会损害身体别的器官,容易引起脑梗。
相似回答
对于
老人
来说,
吃什么食物可以有效降低血压
?
答:
老年人吃一些食物可以有助于降血压,这是肯定的,
首先患者可以经常吃点黑木耳
,用清水将黑木耳浸泡一夜之后上屉蒸1~2小时左右的时间,然后再加入适量冰糖每天服用一碗,就可以起到治高血压、血管硬化等疾病的作用,还可以吃点荸荠,用荸荠、海蜇头一起煮汤喝,每日分2~3次服用就会有治疗高血压降压的...
吃什么降血脂
最快最好
答:
山楂能降脂是出了名的
。除了降脂,山楂所含解脂酶还能促进脂肪类食物的消化,有消积化滞的功效,堪称“第二胃动力”,建议每天吃3~5颗山楂。
香菇
香菇能降脂,还能降糖。它含有多种生物酶,有明显降低血清胆固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白水平和降低血糖的作用。日常饮食一定要吃少不了菌类食物。木耳 ...
降血脂吃什么食物
最好?
答:
1、降血脂的食物1、
大豆
大豆是人体蛋白质的良好来源,也是防治高脂血症和冠心病的健康食品。其蛋白质必需氨基酸含量较齐全,因而营养价值较高,加工成
豆制品
后,更易于被人体消化和吸收。大豆油大多为不饱和脂肪酸。大豆还含丰富的磷脂、植物固醇、食物纤维、维生素、无机盐和微量元素(如钙、磷、铁、钾...
降血脂
最
有效
5种
食物
,降低胆固醇,血管更畅通!
答:
海带
中含有的大量纤维素,常吃可以起到润肠通便、排毒的功效,其中含有丰富的岩藻多糖、昆布多糖等多种活性成可以降低血管中胆固醇的沉积,还能降血脂、预防血栓还有动脉粥样硬化的作用。4.洋葱 被誉为菜中皇后的洋葱中富含的微量元素硒和前列腺A等,能够降低外周血管阻力,降低血黏度,因而具有降血压、...
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