高三学生如果天天喝咖啡和茶叶有危害吗，对身体好不？

如题所述

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第1个回答 2014-02-20

天天喝咖啡对身体和牙齿都不好。茶叶不能喝太浓。太浓会得缺铁性贫血。

第2个回答 2014-02-20

建议喝茶，别喝咖啡。还有少熬夜，个人经验是晚上要保证六小时睡眠。追问

高三了现在很关键我一般晚上一点之前没睡过

追答

这样不太好，如果你第二天还是有精神的话可以继续，否则建议略微调整一下。你是哪里的考生？

追问

河南的，但是我第二天还不瞌睡

追答

这挺好的，那还喝什么咖啡和茶啊，说明你基因好啊，加油！

追问

这样也不好啊，会不会变笨，或者是记忆力下降

追答

理论上是不会的，但是必要的休息可以使你放松大脑，以便第二天更有效运转

第3个回答 2014-02-20

建议喝茶，但要注意夏天最好别喝红茶！绿茶性寒，红茶暖胃。掌握茶的特性！望采纳

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