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打篮球对身体有什么好处?
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第1个回答 2020-05-10
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3
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天天
打篮球有什么好处
多
答:
人体在打篮球时,
通过神经调节和体液调节
,
一方面扩张肌肉内的血管,一方面加强心脏的活动,使心脏在单位时间内射出更多的血液,从而加快血液流动速度
,促进血液循环。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 欢愉且白净的福祉1453 2022-09-02 知道答主 回答量:0 采纳率:0% 帮助的人:0 我也...
打篮球对身体有
那些
好处
和不好处
答:
有,
它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉
,为何打篮球能发泄掉烦恼呢?因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。 另外,打篮球可...
篮球有什么好处
答:
打篮球能带来什么好处1
1、速度和耐力提高
在整场球赛中,需要不断快速移动,而且移动速度越快,躲开对方就越快,突破也更易成功。长期打篮球,能让自己的奔跑速度变快,耐力变强。所以,非常适合把篮球作为一项日常运动。 2、弹跳性提高 为了抢夺篮板或者扣篮,球员需要弹跳,让身体往上升,如果弹跳性差,往往到达不了自己...
打篮球对身体有
那些
好处
和不好处
答:
以下详细介绍打篮球的利弊 打篮球的利弊1 一、好处
1、增强心脏功能
经常参加篮球运动,可以有效的增强心脏功能,使每搏输出量增加,使动脉血管壁的中膜增厚,平滑肌细胞和弹力纤维增加;打篮球还能使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加,分枝吻合丰富; 使心肌的毛细血管数量增加,冠状动脉口增粗和重量增加;这些均有利于包括...
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