新陈代谢的正常值是多少?

如题所述

第1个回答  2022-12-07

新陈代谢的正常值是:

18-29岁,男性1550千焦每天,女性1210千焦每天。

30-49岁,男性1500千焦每天,女性1170千焦每天。

50-69岁,男性1350千焦每天,女性1110千焦每天。

70岁以上,男性1220千焦每天,女性1010千焦每天。

扩展资料

1、其实新陈代谢的正常值是基于某个人身体所消耗的热卡,并不存在于固定的数值,我们大致可从年龄段进行区分,一般从30到50岁男人的正常值为1500,女人的正常值为1170,如果身体消耗不了这么多的热卡,就会转换成脂肪.

2、一般从50到70岁的男子正常值为1350女人的正常值为1110左右,和上面一样,如果身体消耗不了这么多的热卡,就会变成脂肪。

3、七十岁以上的男人1220女人的正常值1010,也和以上一样,如果消耗不了这么多的热,就会变成脂肪。

4、、新陈代谢的正常值也随着生活环境和生活中饮食有关联的,无论在什么时候查询新陈代谢的正常值都只能作为参考,因为他也是随着生活饮食以及平常活动量随时变化的。所以说是随时变化的,我们是无法确认它的正常数值的。

参考资料来源:百度百科--基础代谢率

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