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去拉萨都需要注意些什么
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第1个回答 2023-01-02
有以下几个注意事项:
1、拉萨的海拔约为3658米,空气稀薄、气候干燥,极易发生高原反应,高原反应是一种自然生理现象,可携带一些红景天、西洋参含片、诺迪康胶囊、百服宁、西洋参等药品服用缓和;
2、在高原勿暴饮暴食,以免加重肠胃负担,需要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物,以便更好的适应高原环境;
3、七月、八月、九月是拉萨地区的雨季,此时的道路路况较差,会经常出现被暴雨冲断道路的状况,游客需要准备充足的水和食物。由于夜雨较多,白天多晴朗,因此可以不必携带雨具;
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去拉萨
旅游
需要注意什么
答:
饮食要清淡易消化,避免过度饮酒和吸烟。保持充足的睡眠和适当的运动,以增强体质
。 4.
注意保暖
: 高原气候多变,
早晚温差大,要注意随身携带保暖衣物
。同时,
佩戴防风、防寒帽子
。 5.避免剧烈运动: 高原地区,由于氧气含量较低,容易出现
高原反应
。因此,避免剧烈运动和过度劳累,以免加重高原反应症状。 6.随身携带必要药品: ...
去拉萨
自由行
需要注意
哪些安全事项?
答:
去拉萨自由行需要注意以下安全事项:1.高原反应预防:拉萨位于海拔3650米的高原上
,氧气稀薄,气压低,容易引起高原反应。在前往拉萨之前,
建议进行适当的锻炼,增强体质
,同时可以服用红景天等抗高原反应的药物。抵达拉萨后,应适当休息,避免剧烈运动,以适应高原环境。2.
防晒保暖
:拉萨紫外线强烈,阳光辐射强...
去拉萨
旅游,
需要注意
哪些事项?
答:
防晒:拉萨的紫外线辐射强,即使在冬季,也需要做好防晒措施,包括涂抹防晒霜、戴太阳镜和帽子等
。
饮食
:拉萨的饮食以藏式为主,口味较重,可能不适合所有人。建议尝试当地食物的同时,也准备一些自己习惯的食物。
尊重当地风俗
:藏族有自己的宗教信仰和生活习惯,如进入寺庙需要脱帽、不可拍摄佛像等。在参观...
去拉萨
旅游一般有哪些
注意
事项?
答:
7. 预防疾病:拉萨的卫生条件相对较差
,游客在游玩时应
注意个人卫生,避免食物中毒和传染病
。8. 保管好贵重物品:拉萨的治安状况良好,但游客在游玩时还是应保管好贵重物品,避免丢失。总的来说,去拉萨旅游需要做好充分的准备,了解当地的气候、文化和风俗习惯,尊重当地的环境和人民,才能更好地享受这次...
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