谈恋爱在一起久了真的会腻吗？腻了你会怎么选择？
#谈恋爱在一起久了真的会腻吗#成为热搜，有网友提到我觉得两个人在一起久了，因为越来越熟悉了然后生活中可能会遇到很多小事情引发你们的吵架，那你就会觉得我好累啊，我是不是不爱她了。
这样的问题，观点自然是两边的，而且说来说去都没有一个共识，也就是没有意义。在我看来，谈恋爱久了会腻，这是一定的，但是腻了你再重新让它变得不腻就行了嘛。
三个月，一直是情侣之间的一个坎，有很多人都熬不过这三个月。为什么在没有追到之前，两人可以暧昧几个月，在追到之后就连三个月都坚持不下去了？肯定是有很多人会说男生变了，变得没有之前那样好了。
其实，对于这种问题，都是仁者见仁智者见智，都是遇到的人不同而已。但虽说是这样的，也会有一个万变不离其宗的道理。
谈恋爱久了确实会腻，不论关系多好，不论是多么恩爱，但是腻了会再重新喜欢，爱情就是这样的，有时想与对方一直在一起，有时想杀了对方。
就像是情侣之间的一种平淡期，很多人受不了这个阶段，又不愿努力重拾激情，而是在自怨自艾，在争吵，最后葬送了那份感情。
有两位朋友就是处于这样的情况中，一个是与女友从高二就在一起，到现在已经是七年了，两人大学还是异地，同样都走过来了。两人也是经常有矛盾，闹过几次分手，朋友也有时会觉得有些烦恼，腻了，想过干脆就分了。
但一次又一次，还是觉得两人之间还是有爱的，就这样分手了有些遗憾，所以就想办法继续坚持下去。因为是异地，每次有了争吵，他就立刻去找女生，不让矛盾持续。
就这样，两人一起走过了这么多年，马上就要结婚了。
另一位朋友，谈过四五个女友，每一个都不超过一年。每次谈着谈着就觉得没什么意思了，就分手。其实两人之间并没有大的矛盾，就是觉得腻了，然后找一个理由分手。
不过他现在找了一个女朋友，说是奔着结婚去的，也已经坚持了一年，也希望他能真的说到做到。
对于这个问题，有一位网友是这样回答的：“不是时间久了会腻，时间可不背锅，而是他对你的喜欢经不经得起时间的考验。”
其实，有时候时间都还没有出手，他就倒下了，倒在了自己的手中。
谈恋爱久了确实会腻，但这是一种正常的现象，并不能有了这种“腻”的想法就想着放弃。
在这个时候，你们要做的，就是改变，改变一下自己，改变一下生活方式，让两人觉得又是重新认识自己一样，让感情再一次绽放，再一次升华。
一些人在关系中出现腻感时选择继续经营、改善关系，他们可能会尝试寻找新的刺激、增加日常生活的情趣，或者通过沟通和理解来解决问题。这种选择可以帮助双方重新点燃激情，增强亲密感，并为关系注入新的活力。
另一些人可能会在腻感出现时选择分开或结束恋爱关系。这可能是因为他们认为关系已经无法满足彼此的需求，或者他们发现彼此的兴趣、价值观等发生了较大的改变，导致两人不再适合在一起。这样的选择需要慎重考虑和成熟的决策。
在面对腻感时，以下是一些建议：
1. 识别问题根源：了解腻感产生的原因，是由于缺乏共同兴趣爱好？还是因为日常生活变得平淡乏味？或者是其他问题？识别问题根源是解决腻感的第一步。
2. 沟通和理解：对话是解决问题的关键。双方应诚实地交流自己的感受和需求，并试图理解对方的观点。共同探讨如何改善关系，寻找解决问题的办法。
3. 寻找新的刺激和共同兴趣：尝试参加新的活动、旅行、尝试新的兴趣爱好等，可以为关系注入新鲜感和激情。共同寻找有趣的事物，以增加亲密感和情感连接。
4. 重塑关系：通过改变日常生活中的某些习惯、增加浪漫和特殊时刻，可以帮助恢复关系的新鲜感。有时候，小小的改变可以产生意想不到的效果。
5. 自我反省和个人成长：除了关注关系本身，也要关注个人成长和发展。在个人成长的过程中，你可能会发现自己对关系的看法发生变化，这可能有助于你做出更明智的决策。
然而，如果腻感持续存在且无法改善，或者关系中存在严重的问题和不可调和的分歧，可能需要考虑结束关系。这需要慎重思考和认真对待，以确保自己和对方都能够找到更加幸福和满意的生活方式。
无论选择何种方式，都需要尊重彼此的感受和决定，并努力成为一个负责任和成熟的人。最重要的是，保持开放的心态，勇于面对挑战和改变，寻找属于自己的幸福。
1. 日常生活的单调：随着时间的推移，一些日常生活中的例行公事和重复的活动可能会让人感到厌倦。例如，相同的餐厅、相同的电影选择等。
一对情侣经常去同一家餐厅吃饭，点同样的菜品，这样的重复可能会导致他们感到腻。
当生活变得单调无趣时，人们可能会产生冲动，想要改变或寻找新鲜感。
2. 缺乏激情和浪漫：随着时间的推移，一些浪漫和激情的瞬间可能会变得稀少。这种情况下，人们可能会感到对关系的兴趣减弱。
情侣在一起很久后，可能不再经常为对方制造浪漫惊喜，缺乏新鲜感。
浪漫和激情是维持关系新鲜和兴奋的重要元素。缺乏这些可能会导致人们感到腻。
3. 个人成长和变化：在长期的关系中，个人的兴趣和追求可能会发生变化，这可能导致双方之间的兴趣不再契合。
一方对某项兴趣或爱好逐渐失去热情，而另一方仍然热衷于这个爱好，这可能导致彼此之间的差异和疏远感。
个人的兴趣和追求的变化是正常的，但如果发生差异过大，可能对关系产生负面影响。
当你感觉腻了之后，你可以考虑以下选择：
1. 沟通：和伴侣坦诚地谈论你的感受和需要。分享彼此对关系的期望和愿望，寻找共同的解决方案。
2. 创造新的体验：尝试做一些新的事情，重新点燃激情和浪漫。例如，一起参加新的活动，尝试新的餐厅或旅行目的地。
3. 独立发展：在关系中保持个人独立发展，追求个人兴趣和目标。通过保持个人的成长和发展，可以增加彼此的吸引力和共同话题。
4. 寻求专业帮助：如果腻的感觉持续存在并严重影响关系，可以考虑咨询专业心理咨询师或夫妻咨询师的帮助。
总而言之，腻感在长期的关系中是正常的，但如何选择取决于双方的共识和努力。通过沟通、创造新的体验、保持个人独立发展和寻求专业帮助，可以帮助维持关系的新鲜和兴奋。
刚开始两个人感情明明挺好的，整天在一起也不会腻，这是因为男女刚在一起的时候，由于多巴胺的分泌，让彼此以为恋爱会一直处于热恋的状态。但是，科学研究表明，人体无法一直长时间承受这样的“刺激”，也就是说，两个人谈恋爱也不会一直处于热恋时期。
从心理学角度解释是因为感觉适应，什么是感觉适应？
感觉适应（sensory adaptation）是指对于同一种反应与刺激而产生的应激式效应。比如人从暗处走向明处，刚开始会不适应，受不了强光的照射，随后视觉感受器会做出相应的反应，过一段时间就适应了。
简单点说就是，刚开始两个人在一起谈恋爱，整天在一起都不会腻，但是随着感觉适应后，双方就没有刚开始的新鲜感，情绪处于一种相对稳定的状态，也就是我们常说的冷淡期，即恋爱腻了。那么我们该如何解决恋爱中出现的腻呢？
1、过度合理化效应的影响
心理学中：过度合理化效应是指当一方为了让另一方做出相应是事时却不给予对方同等“报酬”时，会发生过度合理化效应。即当对方为某件事所做出的努力是由于金钱决定的，因此会大大降低对这件事的兴趣。
在一段感情里，过度合理化效应所反映的是：你不能让男人觉得他对你的好，对你的付出，是他觉得你表现好的一种“奖励”，而应该让他觉得，他对你好，是因为他爱你，他对你付出真心时，男人就会觉得很开心，为你做的一切都是值得的。如果他对你好，你就买个礼物给他，完全不表达自己内心的感受，时间久了后，会让男人觉得他关心你、爱你，而你却总是给予他金钱上的“报酬”，会让他降低对你的兴趣，这段感情也会越来越腻了。
所以在一段感情里，我们应该如何规避过度合理化效应呢？
当男人对你好时，你需要做的是表达自己的喜悦心情，让男人觉得你很开心，你开心了，他就开心。当他完成一件事后，你可以通过语言和行动上好好赞扬鼓励他，给他成就感，自豪感，你可以对男人说，亲爱的，你这么做我真的是太开心了，然后一整天笑容都挂在脸上，他看到你这么开心，他怎么会不开心呢？下一次你再有需求的话，他也会心甘情愿很开心的帮你。
同时也要学会表达自己的负面情绪，引导男人哄你。每个人都会有负面情绪的产生，怎么表达怎么解决才是最重要的。不可直接将情绪发泄给男人，让他莫名其妙的“背锅”，你应该合理表达自己的情绪，比如今天被老板骂了，你心情很低落，很想找个人宣泄下情绪。你这样对男人说“今天被老板骂了，好生气，带我去吃大餐吧！吃饱了，我就不生气了！”慢慢引导男人，男人一定会体会你的心情，然后带着你去吃大餐；如果你突然对男人破口大骂、男人就算想好好安慰你，也无从下手。当然，如果男人向你表达自己的负面情绪时，你也要好好安慰他，毕竟他也有脆弱的时候。
2、仪式感的重要性
为什么很多人在爱情处于冷淡期时会怀恋在热恋时期的彼此。正是因为刚开始谈恋爱时，双方对彼此都是充满爱恋与新鲜感的，久而久之，没有一些仪式感支撑着，会觉得恋爱不过如此，慢慢失去刚开始的新鲜感。
而仪式感往往是表达感情最直接的方式。如果谈恋爱缺少仪式感，或者是说双方都不在意仪式感的话，时间久了后，双方会慢慢厌倦对方。
什么是仪式感？会有很多人不明白，对这个概念比较模糊。做任何事都是可以有仪式感的，比如你出门吃饭，有一些人可能随随便便就穿个T恤、穿双拖鞋就出门了；而有仪式感的人，可能会穿一条新买的裙子，再画一个精致的妆容才出门。
仪式感有很多，比如可以规定一个日子，双方一起出去旅游，看看美丽的风景，给对方拍一张景点打卡照；或者在对方的生日准备一次烛光晚餐；把每一次约会都当成第一次约会；与对方一起DIY蛋糕，尽管可能没有那么好吃，但是这是双方共同做出来的，成就感十足！还有很多仪式感，需要你们慢慢探寻！
彼此多多创造属于双方的仪式感，仪式感无论大小，只要能够制造出共同美好的记忆就行。规定一个时间彼此一起去做某件事，如果双方的活动仅限于在家或在外逛街，时间久了谁不会腻？爱情需要花心思，并不是在一起后就撒手不管了，懂得经营的人，谈恋爱才不会腻。
3、互相满足，互相理解
谈恋爱本该是比较享受的，享受彼此间的挂念，享受彼此间亲密的瞬间。但总是会有情侣因为一些鸡毛蒜皮的小事而争吵，不理解对方，只会满足自己，却从来不会满足对方，那么这段感情不仅会累，而且还会腻。
双方互相满足，共同体会爱情给予对方的美好。这里的满足并不只是金钱物质上的满足，还包括精神行为上的满足。比如男朋友下班后送了你一支口红，只为了满足你之前的一个小愿望；而你收到礼物后，不要什么也不表示，觉得这是男人应该做的。你需要做的是“满足”男人，比如夸夸他，鼓励他，下班后为他做一次美味的晚餐等等都是可以的，让他感受到你的爱。
给男人精神上的奖励，他会更加享受付出的过程，但是不要一昧的索取，你也可以为男人付出，付出的重点是鼓励男人奋斗，比如为他买个公文包、皮鞋等等，让他在工作上努力。两个人一起在爱情里共同进步，才是最美好的。
在爱情里，很多人可能会觉得约束对方是对对方好，却从来不站在对方的角度来理解对方。我们总是会听到情侣争吵中最常见的一句话是，“我这么做还不是为了你好！”你出于好心，对方往往却不领情。对方不是不爱你，只是你表达的方式不太对，让对方无法体会到你的爱。无论做什么事，都需要站在对方的角度来想想，我这么做，他的态度会怎样，互相理解，对方才不会在这段感情里感受到压力。
爱情是一本看不透道不明的书，你只有花心思去经营、学会谅解对方、互相扶持，感情才会越来越好。
首先，腻的感觉并不是每对恋人都会经历的。对于一些人来说，他们可以维持长久的激情和浪漫，不会感到厌倦。而对于其他人来说，时间的推移可能会导致一些感情上的疲倦。这是很正常的，因为人的感受和需求是变化的。
要注意的是，出现腻的感觉并不意味着恋爱关系就要结束。腻是一种情绪上的暂时状态，可以通过一些方法来处理和克服。
首先，沟通是解决腻的感觉的重要步骤。与你的伴侣坦诚地沟通你的感受，分享你的疲倦和迷茫。在沟通中，务必保持尊重和理解，尝试听取对方的观点和感受。相互倾听并共同解决问题，可以帮助明确对方的期望，增强彼此之间的理解和信任。
其次，尝试创造新的经历和挑战。腻的感觉可能是因为日常生活的习惯化和预测性。为了打破这种状态，尝试一起做新的事情，参加新的活动或旅行，以增添生活的乐趣和新鲜感。这不仅可以为关系注入新鲜的活力，也能为你们提供新的共同经历。
此外，关注个人的成长和发展也是重要的。个人成长是保持个体独立和自我满足的关键。花时间追求自己的兴趣爱好，探索个人的潜力和目标，并与伴侣分享你的成长和成就。个人的满足感和自信心会对恋爱关系产生积极的影响。
如果腻的感觉持续存在且无法解决，那么有时候可能需要考虑重新评估自己的恋爱关系。重要的是要认识到一段关系的持久性和幸福感是多方面的，不仅仅取决于激情的高涨。当出现腻的感觉时，要考虑是否存在更深层次的问题，如僵持、不满、价值观的不合等。如果这些问题使你不再幸福或没有成长和进步的空间，那么重新评估关系或寻求专业帮助可能是一个值得考虑的选择。
综上所述，恋爱关系中的腻的感觉是正常的，可以通过沟通、创造新的经历和挑战、关注个人成长来克服。然而，如果腻的感觉持续存在且无法解决，可能需要重新评估关系。关键是要保持真诚和尊重，以找到让你感到幸福和满足的恋爱关系。