对于科目一刷题<!--的效率，我可以提供更为详尽的说明。一般来说，每个科目需要学习大约12个小时，最快的理论进度可以在3天内<!--完成。每天理论训练的最长时间限制为4小时，超过这个时间也以4小时计算。从2014年7月24日零点开始，系统每15分钟会弹出验证码验证，这时计时会暂停。只有输入正确的验证码后，学习时间才能继续。
科目一考试内容<!--方面，有几点值得注意：
1. 自2015年7月至今，公安部已更新了1229道科目一题库，而cart题库保持不变。
2.<!-- 科目一的考试题库全国统一，不包含任何地方性题目，确保了考试的公平性。
3.<!-- 科目一考试总共持续45分钟，试卷由100道题目构成，包括判断题和单项选择题。满分100分，90分即为合格。考试时，计算机驾驶考试系统会根据《机动车驾驶证工作规范》的规定，随机抽取题目进行组合。
4.<!-- 根据《机动车驾驶证申领和使用规定》，科目一考试的内容涵盖驾驶理论基础、道路安全法律法规、地方法规等核心知识。
以上就是对“科目一刷题一天能刷完吗？”这一问题的详细解答。如果您还有其他疑问，随时可以向我提问。