大部分妈妈在孕期都会有一种矛盾的感觉，既希望宝宝和自己快点见面，早点把孩子生出来，又不想宝宝离开自己的身体，想和他多“共存”一会儿。
但是到了预产期，就算不想宝宝出来也不行，就算宝宝不发动，超过预产期还在妈妈肚子里，也会对宝宝和妈妈产生危险的。
清玉本身是很喜欢孩子的，等到自己怀孕了， 整个身心都投入到养育宝宝的“事业”中 ，把孩子放到了人生第一位。
从孕早期开始，清玉各种查资料学习孕产知识，科学备孕，就想生出一个 健康 可爱的宝宝。
在预产期前一周，清玉情绪变得有些敏感， 有天晚上坐在床上哭了 ，丈夫不明所以，紧张地问妻子怎么了。
结果清玉抽抽搭搭地说： “我想到孩子马上就要离开我了，我就难受，但是我还想早点抱抱宝宝。”
丈夫刚想安慰，清玉感受着肚子的感觉， 说赶紧收拾东西准备出发， 清玉看书里讲，这种感受叫宫缩，宝宝马上要出来了。
结果到医院一看，果然是宝宝已经入盆了， 经历了5个小时以后，宝宝出生了 。那么如何判定宝宝准备和妈妈“见面”了呢？
妈妈腰腹部的感受
宝宝快出生的时候，妈妈腰腹部的压迫感很强，腰很酸， 肚子也总是坠坠的感觉很强烈 。宝宝真的快出生的时候，妈妈的腹部也会有一种痛感。
妈妈有“见红”的现象
快到了预产期，妈妈的产道会为宝宝的降生 排出一些带血的粘液 ，妈妈发现这种情况，就要仔细感受一下身体的变化。
如果出血量增多，还伴随着上面几种感觉，就可以拿上待产包，去医院准备生宝宝了。
妈妈肚子的宫缩和胎动
当宝宝在肚子里动作频繁， 而且宫缩变得有规律， 就是宝宝要出生了。当身体出现宫缩的时候，妈妈可以记着点时间， 看看是不是有规律的。
羊水破裂，并且流出来
当子宫内压力过大 ，包裹宝宝的胎膜就会破裂 。羊水流出来基本不用犹豫了，可以马上拿着东西去医院准备生产了。
不要剧烈运动
孕晚期深蹲、爬楼梯等运动都不建议孕妇做，因为孩子还没足月，做这些动作，会导致胎膜早破，宝宝早产。
这些都是助产动作，准备生产的时候，有些助产士会带着妈妈做这些运动，但是绝对不是孕晚期的妈妈应该做的。
情绪保持稳定
有时候孕妈情绪激烈，可能会血压升高，导致宝宝胎动频繁，羊水可能会提前破掉，宝宝就会早产。
饮食上也要注意
我见过有妈妈因为一顿火锅提前发动了，火锅辣辣的，妈妈吃了刺激的宝宝也辣辣的，以至于宝宝出生以后，脸都被辣红了。
孕晚期的妈妈，为了生产，尽量吃一些清淡的营养丰富的食物，免得宝宝提前发动。
超过预产期的妈妈，可以先去医院检查，如果医生说可以再等等，可以 做一些散步、爬楼梯等运动，刺激生产。
如果医生说等不了了，会在医院采取一些措施， 妈妈听医生的话就好了。