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请问一个人如何练好足球、篮球等体育运动？
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第1个回答 2019-12-12
1：不可失去兴趣。
2：多练基础，别装英雄（足球带球速度。控球力，篮球投篮命中率。上篮中投）
3：多训练（要坚持且有计划）
4：遇到困难不放弃。
加油
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如何
踢
好足球
和打
好篮球?
要专业的回答. 还有应
怎样
防守
答：
体能训练:半场折反跑(每天至少3组
,没有场地可在家里或其他地方联系, 长度应适量增加,不要练长跑,因为在球场上做的永远是折反跑, 针对练习会比较有用) 球感训练:首先颠小球(3号球最好,小球可以颠10下,已经是业余球员的 中上水平了,如果还想提高,可以把两双袜子捆在一起颠,如果这 也可以,你就非常高手了,...
体育
方面
,如何锻炼
自己的能力?
答：
先有兴趣，要有浓厚的兴趣
，你才会拼了命去学习，去锻炼，坚持做好一件事 力量是基础，全身的机能协调是很关键的，一来可以防止受伤，二来可以让自己在球场里占有一定的优势，
不断练习，可以增加自己的自信心
，不管是对生活还是对体育方面，都有一定的帮助的，体力也是很关键的，
跑步
是很普通的体力锻炼...
怎样练好足球
、
篮球
、羽毛球、网球、排球、棒球、台球和乒乓球?
答：
体育运动不是技术好就能赢的，对你的体力有一定的要求，
平时多进行力量训练
，这样还可以防止在比赛时肌肉的拉伤。还有应该
多看看高手的比赛
，从比赛中你可以收获很多，而且高手的比赛关上性也比较强。台球就是准度和走位了，
准度要多练，在不断练习中寻找感觉
，母球的走位嘛，首先要有理论知识，要知道...
...喜欢
篮球,足球,
但是没速度,没爆发。该
怎么练习?
视频时间 03:46
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体育运动篮球起源于哪个国家
我喜欢的一项体育运动篮球
我最喜欢的体育运动踢足球
描述篮球这项体育运动
我喜欢的体育运动是篮球
体育运动篮球最早起源于哪里
足球是世界第一运动
足球为什么是世界第一运动
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