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    • 800米长跑(技巧.跑前和跑时注意什么.冲刺又注意什么)?

    800米长跑(技巧.跑前和跑时注意什么.冲刺又注意什么)?现在还有很多时间训练.还有,怎样才能跑得快?

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    第1个回答  2020-07-05
    跑前要稍微的热下身，起跑时要稍快点但不能进全力，跑的过程中要匀速跑不要一会儿快一会儿慢，到最后冲刺时就要进全力了，能跑多快就跑多快
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