世界上不公平的事太多，纵使没有战争，但是不和谐的事情依旧常有，偶尔看到自己喜欢的名著被污辱，总少不了气愤，加上过于抑郁的性格，会心里不舒畅许久，很多事无法做成，，
我真的很想求问各位高人，，如何使心平静下来，，
我还是个学生，但遇到的老师没一个是好的，，一个个非常做作，总说着光面堂皇的话，偶尔的，因为看不惯他们在作文中会尖锐的直指出来，结果就少不了一阵骂，，最让我气的是那个老师是语文老师，中文字个把个不认识，‘香消玉殒’的‘殒’她硬说没这字，硬说成印刷错误，硬说成是‘陨落’的‘陨’，这几天在学苏东坡《水调歌头》结果人家那么一个豪放的诗词人，被他说的像是个怨夫，因为从小我一直喜欢苏东坡的诗词，结果就硬气了一天，每天看她那样做作就是很看不惯。。同几乎朋友骂她的时候结果心底也便很是气愤，，
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在下求救！！
如何使心平静下来，我也知道不要和那种人过不去，毕定她是老师，一个学生得罪老师不会有什么好处，，但是每天看她那样做作就觉得恶心，，
结果以前平静的心就每次被她气的不成样子。。
在这样下去的话我真的可能什么事都做不成了，，，求各位可否告诉我该怎么办？？？？
我妈常说，，不在沉默中暴发就在沉默中死亡，，，
又加上我性格比较消极悲观，，思想走极端，，，
o(）＾）)o唉。。
谁可以告诉我如何放松下心情么，，
顺咐一句， 有道言，医者不自医，其甚悲矣，，非常可笑的，，曾经我以局外人的形势两袖清风的常告诫人不要太悲观太消极。。
唉，，十年风水轮流转。。。
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补一句，，我还差半年就毕业了，，但是甚至我曾有看不惯这老师而放弃学业的念头，，，
http://zhidao.baidu.com/question/126915299.html
反正这分于我没什么很大用处，，，求救各位。。。
楼下，，我是女的，，