锻炼健身烦恼

锻炼健身烦恼臂力器做得多，手劲就大，俯卧撑就做的多吗？120金的做了20个厉不厉害。我天天做70个能长手臂力量吗？我19岁

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第1个回答 2016-09-05

亲，建议你天天坚持毕竟锻炼身体也是好事追问

按照上面的方法做能变壮吗？昨晚80斤的做了200个，一次性50个，厉不厉害

可是为什么做那么多也没有肌肉

我想学张翰成为男神

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