如何改变自己内心敏感外表大大咧咧的性格？

Question

如题所述

Answer 1

学会定期思考，懂得自我思考，是自我改变的开始。“我对现在的学习、工作和生活满意吗；我能不能做得更好，我怎么才能做得更好”这些都是值得思考的内容。如果当下的生活不是你想要的，那你就需要改变自己的生活、工作模式，如果改变这些都拯救不了你，那么你就应该想办法让自己跨上一个更大的台阶，比如读一个新的学位、考一个新证书、换一个新工作等等。如果你既不知道自己想干什么、该干什么，又特别迷茫，那你就应该把自己手上的事情做好，然后多读书，书籍会给你答案。

Answer 2

性格内向、敏感，在当今社会中无论是工作、生活还是交友中都有很多不利。其实本质上这样的人是不够自信，要从培养自信心开始。穿漂亮的衣服、画漂亮的妆出门。提升自己的内在。多看书、学习，掌握更多的技能。努力工作，在工作尽量做到完美。主动靠近身边正能量的、积极向上的、优秀的人。近朱者赤，近墨者黑，和他们接触久了，你也会乐观起来。多到户外运动，锻炼会让人心情愉悦；开阔视野会让人心胸开阔。

Answer 3

战胜恐惧，建立信心。敏感内向的人往往对外界充满怀疑和恐惧，面对出现的问题和事情犹豫不决，委曲求全，把衍生出来的抱怨愤懑积压在心里，导致负面情绪越积越多，总有一天是会爆发的。所以，这类人首先要战胜恐惧，直面人生，建立信心。

Answer 4

学会定期思考懂得自我思考，是自我改变的开始。“我对现在的学习、工作和生活满意吗；我能不能做得更好，我怎么才能做得更好？”这些都是值得思考的内容。如果当下的生活不是你想要的，那你就需要改变自己的生活、工作模式，如果改变这些都拯救不了你，那么你就应该想办法让自己跨上一个更大的台阶，比如读一个新的学位、考一个新证书、换一个新工作等等。如果你既不知道自己想干什么、该干什么，又特别迷茫，那你就应该把自己手上的事情做好，然后多读书，书籍会给你答案。