为什么冬天很想睡觉？

如题所述

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第1个回答 2019-04-01

有名谚语：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，
更何况冬天天气寒冷，被窝里多暖和呀，冻了一白天了，钻被窝了更是全身放松，恨不得睡着了就不想起来了。

第2个回答 2020-03-13

因为冬天很冷，在被窝暖和，所以就想多睡觉咯。。

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冬天真的会让人更容易嗜睡吗?这是为什么?答：因为冬天实在是太冷了，再一个日出时间比较晚，一天都比较暗，这样都特别容易让人睡觉。冬天的空气质量都不是很好，我霾天气较多，天空也会暗也容易让人睡觉。睡觉是人耗能最少的时候，因为这时的运动减少，脑也处于休息状态。所以天冷我们就想睡觉休息。温度降低至人不能适适应的温度时、人体就会自身产...

冬天总是瞌睡怎么回事,我一到冬天特别冷的季节,又没事做,就愿在被窝...答：冬天总想呆在被窝不想起来，这个有几个原因 1、你本来没有什么事情做，没有目标驱使你行动；2、天气实在太冷，没有工作的情况下，可以我在被窝里看书；3、你个人没有养成早起的习惯，建议每天早起5分钟，锻炼一个月。

冬天真的会让人更容易嗜睡吗?你怎么看呢?答：冬天虽然是一个嗜睡的季节，但大部分的原因是因为太冷了，可以在起床前将空调调制到合适的温度，这样自己就有动力起床，慢慢的就会改掉自己嗜睡的习惯。如果自己生病了有感冒的症状可以选择去休息，一定要控制住自己的情绪，在冬天一味的睡觉，身体上虽然没有感觉不舒服，但整个人也会越来越抑郁，所以别把...

冬天真的会让人更容易嗜睡,这是为什么?答：还有一些人睡眠质量不好，睡觉时做梦打呼噜，所以第二天睡醒后仍然很累，时间长了自然会犯困，出现头晕症状，不注意调理的话会引起神经衰弱。营养不足。营养不足也会引起困倦和嗜睡，这时要注意补充蛋白质缓解嗜睡的现象。防止冬季疲劳的方法冬天为所有人打开了冬眠模式，但感到困并不意味着要延长睡觉时间...

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