在生活中,磕磕碰碰是难免的。当外力突然作用在我们的身体部位,就可能导致身体受伤。身体受伤后,除了要进行手术治疗,还有吃药,平时的饮食也是需要注意的。生活中有些食物,在受伤之后就是不能吃的。那么,受伤后饮食方面都有什么禁忌呢?
首先,不要再吃难以消化的食物了。在受伤恢复期间,患者的情绪不是很稳定,而且由于受伤的症状也没有完全消失。在这个阶段,患者的食欲不是很好。所以在这个阶段,尽量不要吃一些难以消化的食物。比如糯米,肥肉等。饮食尽量控制在正常饮食和半流质饮食之间,这样更有利于消化。
其次,在食物中尽量不要加入食醋。这是因为食醋的主要成分是醋酸,而醋酸进入体内之后会软化骨骼。在食醋的作用下人体内的钙元素会流失,有可能会造成骨质疏松。特别是对于那些骨折的患者,尽量不要吃食醋。在受伤之后,尽量不要吃辛辣刺激性食物。这些辛辣刺激性食物会对我们的伤口产生刺激性,比如火锅、麻辣烫等辛辣刺激性食物,在受伤之后就不要再吃了。这些食物吃的太多,会加重人体的炎症,不利于伤口的恢复。
还有,如果受伤了,烟酒就不要再吃了。这是因为烟酒中。这是因为吸烟会导致血液中的激素水平降低,不利于伤口恢复。而酒喝多了会引起局部渗水,影响人体的新陈代谢,从而降低对钙的吸收。所以不管是吸烟还是喝酒,对于伤口的恢复都没有积极的作用。所以在骨折期间尽量少喝酒,少吸烟,这样更有利于伤口的恢复。要不要吃一些刺激性的食物。管住自己的嘴,才能够尽早恢复。