第1个回答 推荐于2017-11-23
生活自理能力 生活自理能力指人们在生活中自己照料的自己的行为能力。一般包括以下方面： 1.在生活上能自已处理日常生活琐事，比如说做饭吃饭，卫生,购物，学习等等。 2.在人际关系上能处理好人事关系，独立处理一些事务。 3.在心态上能独自承受各种压力。 4.在学习上能独立思考，独立理解。
精神自立
精神自立是指不依赖性,即在不依靠别人的行为或意见的情况下,根据已有的经验独自进行活动。自立就是自己的事情自己干，明确自己的责任，并勇于承担自己的责任。我们应该要从我们平时在做的小事做起，从自己的能够做的事情做起，努力的做一个能够自立的人。本回答被网友采纳