我有时候感觉很自卑，怎么办

如题所述

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第1个回答 2016-09-11

不知道！

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出现了自卑的感觉,该怎么办才能好起来?答：1、自卑感的出现源于自我否定,从这个层面讲自我否定有其特定的价值,只是要从思想认知上把自我否定的范围加以分清,我们要否定的是自己不积极,负能量的方面,其终极目标是完善自己,不是对自己的全盘否定.2、自卑感的出现源于对自身所处环境的不适及心理预期出现偏差而造成的挫败感,现代社会的飞速发展,物质生活的提...

我很自卑,我该怎么办?答：第三，如果是很自卑，那么这个时候也可以多跟别人交流和沟通，找到自己的优点。因为每个人都会或多或少有优点和缺点，如果总是看着自己的缺点，那么就会变得自卑，但是如果你能够发扬自己的优点，你也会逐渐变得自信起来。第四，可以在自己薄弱项的方面不断的补强自己，另外，也可以发展自己的爱好，让自己...

自卑该怎么办呢?答：自卑应该正确认识自己、自我鼓励、积极与他人交往。一、正确认识自己学会从多角度看问题，全面辩证地看待和评价自己，不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的如人之处和过人之处。要多去发现自己的长处，树立自信心。要用理性的态度...

我是一个很自卑的人,没有自信,怎么办呢?答：如果你感到自卑并且缺乏自信，以下是一些建议可以帮助你：接受自己：首先，要明白每个人都有自己的弱点和不足之处，没有人是完美的。接受自己的不完美，并学会用更宽容和积极的眼光看待自己。正面自我评价：培养积极的自我评价，意识到自己的优点和成就。每天关注自己的积极面，用肯定和鼓励的语言对待自己。

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