第1个回答 2019-10-30
顽固性的头晕头痛，肯定是有原因（病因）的，如果没有病因肯定不会引起顽固性的头晕头痛。顽固性的头晕头痛多数是由于脑供血不足引起的，而脑供血不足常见于血压异常（低血压、高血压），高血脂、高血糖，贫血等疾病（还有一些少见的疾病，这里不便详述）。
脑供血不足的症状有：顽固性的头晕头痛，多梦失眠，精神萎靡不振，记忆力下降，心情烦躁，全身无力，耳鸣，心慌胸闷，恶心想吐，嗜睡，视物模糊，严重时走路不稳（甚至昏倒）。
你由蹲位站起来感觉头晕加重，这是由于血压异常（低血压、高血压）所引起的脑供血不足所致。血压高是由于血管长期痉挛（收缩），引起血管内径变窄，血管内径变窄使血流阻力增加（血压升高），使器官血流量减少（脑血流量减少），从而岀现脑供血不足的症状。血压低使血流速度减慢，同样使器官血流量减少（脑血流量减少），岀现脑供血不足的症状。
建议你到医院多测几次血压（因为脑供血不足问题多岀在血压上，像你这样的年龄，多数是由于低血压引起的），你的血压具体是多少，不要笼统地说正常。我国的血压正常值定得过诋（我国成人收缩压90一120毫米汞柱，舒张压6O—80毫米汞柱均属正常）。据我们多年来对顽固性头晕头痛患者的治疗和观察，收缩压低于110毫米汞柱，舒张压低于7O毫米汞柱，大多数患者均有不同程度的头晕头痛。如果按照以上标准，许多低血压患者会被漏诊和误诊，失去早期治疗的机会！这一问题，希望能引起你的重视！你的问题也许就出在这上面.你以前没有查岀病因的原因，很大的原因是你没有找到专科医生（头晕头痛专科），因为不是专科医生，对这种病没有经验。另外，你要验下血脂、血糖、血常规（排除贫血），估计你可能已检查过这些项目。血压的正常值是相对于大多数人而制定的，并非完全适用于每一个人，具体到每一个人，要根据个人的具体情况区别对待，不要千篇一律，生搬硬套。这样,才不会判断错误.
比如,某人的血压110_70毫米汞柱,此人有顽固性的头晕头痛,这样的血压就不是正常的血压(低血压);相反,某人的血压110_70毫米汞柱
,此人无任何头晕头痛症状,这样的血压未必是低血压(正常血压).所以,判断血压的高、低，不能只只看所测血压的数值，还要综合全身的情况分析判断，这样才不会判断错误。
你的生活习惯要改变，不要再熬夜，早睡早起（要保证足够的睡眠时间），适当锻炼。适当的锻炼可使心跳加快，血管适度收缩，血液循环加速，全身器官的血流量增加（脑血流量增加），改善脑供血不足的症状。经这样生活习惯的调整（1-2月），如果你的症状减轻甚至消失，那么你的不适症状是由于长期的不良生活习惯造成的，不必作其它治疗，只要改变生活习惯，长期保持适当我锻炼就行了。
运动量应由小到大，循序渐进，不要操之过急。运动量不应过大，有点累的感觉就行（出点毛毛汗）而且自已要承受得了，不要产生较重的不适的感觉。运动量亦不要过小，对于低血压患者，一点累的感觉也没有，达不到锻炼的目的。
顽固性的头晕头痛，多年来一直是医学上的顽症之一.由于篇幅有限,不便一一详述.如果你有兴趣,请查阅我的百度空间,里面有详尽说明(1,头晕头痛为何难以医治.2,头晕头痛患者的生活、自我保健须知）。
9，适当锻炼，