[279]为什么要多吃素,少吃肉?

如题所述

第1个回答  2022-07-30
这个问题,可能很多人不理解,现在生活好了,为什么还不让我吃肉?这不是浪费我的肠胃吗?在《完全瑜伽图解》这本书里面提到了很多理由,这里我给大家讲讲。希望对你有所启发。

01 素菜没那么容易腐烂
素菜不容易腐烂,而肉类容易腐烂,同时这些肉类中还容易滋生细菌、蠕虫,导致各种各样的疾病。

02 素食者更有耐力
肉食者短期来看,确实更有活力,但是他并不能长久保持,而素食者有更多的耐力,因此,他更持久,不容易半途而废。

03 吃肉更可能导致疾病
科学家拿兔子做实验,发现它们长期吃肉会导致动脉有一定程度的硬化,肉吃多了,还有可能导致癌症。

04 道德上不建议吃肉
动物也有他们自己的生命,他们有权力活下去,生命一般被剥夺,就无法复原,我们没有权力剥夺他们生存的自由,所以这是一个原因。

05 吃素能节约粮食
生态学上,有一个词叫能量流动。植物吸收太阳能,转化为化学能,之后动物开始捕食这些植物,在这个过程中,动物是不能完全吸收这些能量的,有一部分能量被损耗,再往上,如果有更多层级的话,就会有更多能量损耗,这也解释了,为什么食物链一般不超过五个层级,”一山不能容二虎“也是这个道理。

如果我们直接吃素,会极大减少能量损耗,直接的好处就是节约粮食,这是为国家做贡献呢。

以上原因,是建议少吃肉类,但不是彻底不吃,毕竟我们人还需要补充营养,尤其是正在发育的未成年人,必须补充动物蛋白,但我们可少吃一点,这对我们生活不会有太大影响。
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