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谁有战胜社恐经历,教教我本人一直这个漩涡里,一定是亲身经历的那种?
如题所述
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第1个回答 2022-05-28
可以啊,你可以说说
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家有“
社恐
”孩子怎么办?学会这5招,分分钟让他变成“社牛”
答:
那说完“社恐”的原因后,我们可以排除一下是否踩了坑,如果是的话,现在改正也不迟,接下来就看看要怎么帮助孩子克服“社恐”障碍。 1、接纳孩子 很多人觉得内向、“社恐”都是一些负面的词语,其实并不是,内向的孩子不一定就不好,每...
怎么从
社恐
变成社牛?
答:
1.少点内心戏:社恐者往往在心里上演各种戏码,但其实每个人只有一小部分时间、精力是留给其他人的,大家都只关注自己,就像大合照,咱们都只关注自己好不好看,所以别想太多,没人会在意。2.别怕不完美:事实上越是完美的...
快要过年了,有
社恐的我
不知道该怎么面对亲戚,我该怎么办?
答:
有社恐症,真的不行!一定要克服!一个正常人
有社恐
症,是心理不 健康 的表现,你如果已经意识到了,就好说了,想一切办法克服!不知你的年龄与文化程度,如果已成年,这应该与小时候的家庭成长环境、父母素质有关。既然...
克服自卑
社交恐惧
症最好的方法是,你要紧张的时候,在心里大声问自己,我...
答:
第二,建立社交自信。建立社交自信最好的 方式就ft去面对你害怕的场合与人,但是这 个对于你来说可能有点难,但是我觉得你可以去找一份可以面对人的工作,被动地去面对也好,因为你不得不去面对也就不存在逃避了。还有...
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