辟谷减肥第一天，瘦了一斤，月瘦30斤不是梦

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第1个回答 2020-11-29

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辟谷减肥月瘦30斤是真的吗效果虽好危害也不答：辟谷是一种古老的高级养生术，必须花费时间花费精力认真学习才能掌握，辟谷有益身体健康。建议你上网到喝风论坛多了解，多听语音课，多看精品日记，慢慢学习练功。做好了十六项准备功课，在家就能免费学辟谷，减肥只是捎带的事。学会了辟谷，你一定会有意外的收获！（免费辟谷）

对于辟谷减肥法,你评价一下?答：辟谷减肥刚开始第一个月很管用，一天掉一斤，体重蹭蹭的掉，但是后来我发现我的胃不太好了，经常会胃疼，吃点不好消化的食物就会疼上一天。辟谷减肥效果很好，但是对神塔的危害太大了，真的不建议用这种方法减肥，伤害身体，得不偿失。‍‍...

现在很多人通过辟谷减肥,什么才是正确的辟谷方法?答：辟谷步骤：1 .开始辟谷,饮食可以逐步减少，在二三天中减至半辟或近全辟状态。初进食以稀粥为宜，另外可食用少量新鲜水果、蔬菜等，忌食生冷鱼肉、辛辣刺激性食物。2. 辟谷期间，可食用适量的干鲜果品、营养性药物。3 .辟谷期间每日饮几杯蜂蜜水，大有助益。辟谷期间停食而不停水，应保证足量的水分供...

辟谷减肥是否有科学依据答：但不是所有的人都适合辟谷的: 1. 因身体各种疾病或其他原因过度消瘦的人群 2. 一型糖尿病患者,因其主要问题是胰腺功能不能正常分泌胰岛素,辟谷的效果是不大的。 3. 无法停某些药物的人群,应该考虑果汁排毒而不是喝水的辟谷排毒 3. 需要快速减肥的人。很有意思,很多人都用辟谷来减肥,的确辟谷有一定减肥功效,但...

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