第1个回答 2022-07-21
一,颈椎痛:
用你左手或右手大拇指的前指腹,在食指和中指的指跟缝隙处往上推,推至推不动了,有一凹陷处,或在两指间的缝隙处找结节点和疼痛点,按在那个位置,颈椎的疼痛就会减轻或消失;
二,胸椎痛:
用你左手或右手的大拇指的前指腹,在中指和无名指的指跟缝隙处往上推,推至推不动了,有一凹陷处,或在两指间的缝隙处找结节点或疼痛点,按住那个位置,胸椎的疼痛就会减轻或消失;
三,腰椎痛:
用你左手或右手的大拇指的前指腹,在无名指和小指的指跟缝隙处往上推,推至推不动了,有一凹陷处,或两指的缝隙处找结节或疼痛点,按住那个位置,腰椎的疼痛就会减轻或消失。
以上三个技巧简单易懂,可按可揉,按得太痛就由轻到重的揉,指间疼痛点消失后,椎部的疼痛也基本没有了。
以上动作都在手背完成,不是手心哟。