中国每14人就有1人患糖尿病，关于糖尿病你了解多少？

Question

如题所述

Answer 1

我国每14人就有1人患糖尿病，关于糖尿病我们应该先了解引发糖尿病的原因、糖尿病患者的特征、糖尿病引发的问题以及如何预防糖尿病。

一：糖尿病的并发来源

一提到糖尿病我们就会想到血糖升高，但血糖是由日常我们吃的食物消化而成的，这些人体所需的血糖需要胰岛素运送到人体的各个器官中，如果胰岛素不正常工作，那么我们食物中所形成的糖分不能被转化利用，一直在我们的血液中就会形成糖尿病。

糖尿病患者一种是因为遗传导致的，胰岛素细胞受损，不能及时分泌身体中的糖分，致使糖分转化为脂肪留存在身体中，使我们的血液粘稠，俗称血脂高，会引发相应疾病，危害身体健康；第二种是后天形成的，由于现在工作和生活压力过大，大家饮食过度，饮食不正常，长期久坐，不运动，导致身体的糖分不能及时的消化，日复一日，年复一年，胰岛细胞不能难以分泌过多的糖分，最后也会引发糖尿病。

二：糖尿病引发的问题

糖尿病患者会出现体重下降，但吃的东西会比平常多；视网膜病变，严重的还会出现失明的情况；尿频，身体水肿，严重的会出现肾功能衰竭；身体免疫力下降，动不动就感冒，同时睡眠质量也下降，晚上有点动静就醒，皮肤干燥，喉咙干燥等问题。

三：如何预防糖尿病

第一，我们在下班之后要经常运动，不能长期久坐或久卧，要保持每天半个小时的运动，可以选择自己喜欢的运动，像走路、跑步、游泳等；第二，对于已经患上糖尿病的人群来说建议多吃粗粮，但是不能只吃粗粮，要搭配着来，多吃蔬菜，少吃淀粉含量高的食物，少吃肥肉，可以用鱼肉代替；第三，可以在家中备一个血糖仪，每天早上饭前测一下，方便实用，如果血糖高的话可以适当控制一下，可以减少很多风险。

Answer 2

中国每14人就有1人患糖尿病，关于糖尿病我了解的是引起这种病最主要的原因是饮食和运动的不规律所造成的，还有就是得了糖尿病以后一定要忌甜食和少吃多餐等等。

Answer 3

第一，患有糖尿病的人不可以吃甜的，要拒绝糖，吃糖会加重病情。
第二，糖尿病目前没有完全根治的医疗技术，只能控制。
第三，糖尿病是会遗传的。

Answer 4

糖尿病人要注意饮食，不能随意吃东西，主食也不能摄入太多的碳水，比如吃精米精面；甜食更要注意。患有糖尿病可以通过胰岛素进行干预~如果控制的不好会有很多并发症。

Answer 5

我关于糖尿病的了解应该不算少，因为我姥姥就是死于糖尿病的并发症。在我的认知里，糖尿病是种很折磨人的疾病，希望我们每个人都能重视自己的饮食健康，远离这种疾病！