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如何学好跨下运球、过人
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第1个回答 2006-10-13
先要练熟运球，双手互运。
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怎样
练快速
胯下运球过人
答：
第一步：降低重心
，在不看球的情况下，先练习右手原地运球，再练习左手原地运球 第二步：靠手腕的力量拨力，单手在身体前左右运球。同样，在身体的一侧前后运球。要注意，运球的时候并不是重心越低越好，因为带球的外力完全由手腕发出，只有控制好球的落地的方向，才能很好的控制好球。一只手熟悉后再...
篮球
怎么
练
胯下运球
答：
所以要用到这招，你也要学会这个，
面部表情要真
。
运球正胯下，第一启动时要快要慢，人慢球快，球慢人快灵活运用
。正胯下的厉害之处不是退开防守，而是进攻突破。当防守人上来时可以灵活通过胯下拉开距离，此时对面不紧逼的情况下，那你得紧逼了。一但拉开一段距离后，持球正面攻，来者不拒。在持球...
篮球
怎么
练
胯下运球
答：
掌握好基本姿势：胯下运球的前提是摆好姿势
，两腿要一前一后的分开。身体稍稍蹲下，差不多和半蹲的一样。上身要挺直，不要低头。
把握好篮球的落点
：胯下运球时篮球的落点要合适，应该在大腿的正下方，偏离这个位置容易让篮球或者砸到腿上，或者跑到一边去了，容易发生失误。
拍球通过胯下要力度均匀
：胯下...
胯下运球
动作要领有哪些?
答：
1、熟悉胯下球感
这个动作主要是为了让你熟悉胯下时篮球的走向。会胯下运球的球友们可以感受一下，为啥我们胯下运气不需要看着篮球就能够准确的控制篮球，这就是我们对胯下运球的熟练度很高，已经非常熟悉篮球的走向了。2、反向胯下运球 许多人觉着胯下运球难的原因是正向胯下运球时，球拍到后侧眼睛看不到...
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