一天吃两颗鹅蛋算多吗？

我17岁

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第1个回答 2006-06-28

一天一颗就行了。女生更不要吃太多。

第2个回答 2006-06-28

多得很了，一颗鸡蛋就行。

第3个回答 2006-06-29

如果你喜欢吃那就吃吧，一般每天一到二个是不会有问题的。

第4个回答 2006-06-27

告诫你今后少吃点，鹅蛋吃的也有点多，（我妈妈告诉我的），每天吃一个就够了本回答被提问者采纳

第5个回答 2006-06-27

一颗就够了

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胎鹅蛋一天最多能吃几个答：不要超过两个。吃任何的东西都要讲究一个适度的原则，即使是像鹅蛋这样营养丰富的食品，也是这样子。鹅蛋虽然营养价值非常高，但是由于它是一种碱性的食物，所以如果一天吃太多的话，容易给胃部造成一定的负担，最好每天鹅蛋的食用量不超过2个。而且鹅蛋的体积比较大，所以如果一次性吃太多就会比较难以消化...

鹅蛋每天吃几个最适宜答：所以可以吃，但不建议多吃，一天最好不超过两个。过多的食用鹅蛋会对人体的肠胃造成伤害，引起肠胃负担，给肠胃带来更多的不适，多吃还会损伤我们的内脏，而且经常低热不退，有动脉硬化类疾病，骨折的人，气滞得人不建议吃，因为它不利于疾病的痊愈。但是也不可否认鹅蛋确实有很高的营养价值，非常适合老...

鹅蛋一天吃几个合适且不会胆固醇偏高?答：一天内食用鹅蛋的数量需要适当控制。一般建议，健康成年人每周食用鹅蛋1-2个，体质较弱或需要营养补充的人群可以适量增加到3-4个，但高血脂人群应尽量避免每日食用，最好隔日吃一个，特别是蛋黄部分，因为其中胆固醇含量较高。过量食用鹅蛋不仅可能导致营养过剩，还会增加心血管疾病、肥胖等健康风险。鹅蛋的...

正常人鹅蛋几天吃一个比较好答：正常人鹅蛋一天吃两个相对来说比较好。因为鹅蛋的蛋白质也是算是优质蛋白，但是蛋白质含的比较多，每天是人体所能吸收的，量也是一定的，不要吃太多而造成富营养，对于身体来说也是一种负担，所以建议吃两个是比较好的。

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