人生有很多的不如意！当有些事情想不开时怎样调整自己的情绪。

Question

如题所述

Answer 1

就如一年有春夏秋冬四季一样，人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。