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女孩适合哪些体育运动啊？
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第1个回答 2019-07-04
可以给宝宝游泳可以增加抵抗力，另外就是平时可以适当的跑步哇，然后骑自行车。
相似回答
适合小女孩
的
体育
项目是
什么?
答：
1. 骑自行车：作为一种日常交通工具
，骑自行车不仅能锻炼腿部肌肉，还能有效消耗能量，有助于减肥。2.
跑步
：每天早晨进行适量的晨跑，可以呼吸新鲜空气，增强呼吸系统功能。3.
练习瑜伽
：适当的瑜伽动作有助于调节生理平衡，减压，以及促进新陈代谢和血液循环，帮助保持良好身材。4.
跳舞
：跳舞是一种放松...
女孩
学
什么运动
好呢?
答：
适合女生学的体育项目：1、
游泳
，游泳可以增强体质，增强抵抗力；2、排球，可以改善体型及姿态，调节脾肾功能；3、体操，可以提高心肺功能，促进血液循环；4、乒乓球，可以提高协调性，可健脑益智；5、滑冰，滑冰属于有氧运动，运动后可以消耗脂肪；6、羽毛球，
打羽毛球
可以调动全身肌肉，能够帮助减脂塑形...
现在的
女生
都很喜欢运动,
哪些运动
方式
适合
女性呢?
答：
游水是有氧运动运动的一种
，可以具有全身上下锻练的实际效果，可以提高女孩的心脏和肺脏作用，与此同时还可以提高身体素质，增强免疫力，可以更快的具有塑型的实际效果，与此同时，在水中运动还可以降低负伤的概率。并且，现在有很多女性为了更好地降低生产过程中的痛疼，也会挑选水中分娩。4.
慢跑散散步
...
适合
女性参与的
运动
项目有
哪些
呢?
答：
第一个：瑜伽
。瑜伽是可以培养一个人的气质的一项体育运动，长时间练瑜伽可以培养你的自信和气质。有很多练过瑜伽的人，看起来都十分的优雅，身姿也变得挺拔。瑜伽还可以让你忘记疲劳。当你全身心的投入到瑜伽的动作中时，你会感到心无杂念，让你集中注意力。综上所述，瑜伽这项运动可以帮助你提升你的...
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