吃什么水果对心脏病好？

如题所述

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第1个回答 2019-03-01

中医讲五色入五脏，吃红色的入心，也就是葡萄，西红柿，等红色水果，也可以每天喝一点红葡萄酒

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什么水果对心脏有好处答：1、苹果，富含纤维物质，可补充人体足够的纤维素，降低心脏病发病率，还可以减肥。2、香蕉，钾元素含量很高，对人的心脏和肌肉功能有好处。3、黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其它水果的3倍多，对心脏有帮助。4、樱桃，能帮助人保护心脏健康。5、紫葡萄，其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。

有心脏病吃什么水果好答：1. 苹果：苹果中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助减少心脏疾病的发病风险。苹果中的纤维有助于降低血压和血糖水平。2. 香蕉：香蕉富含钾，有助于维持心脏的正常功能。此外，香蕉中的镁也有助于心脏健康。3. 葡萄柚：葡萄柚富含维生素C和抗氧化物质，可以帮助减轻炎症和保护心血管系统。它还含有...

心脏病吃什么水果好答：苹果苹果被称为心血管的健康保护神，它富含糖类、酸类、黄酮类、芳香醇类和果胶物质，并含有纤维素、维生素B、C及钙、磷、钾、铁等营养成分，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，每天吃一个苹果，可以使冠心病人的死亡率减少一半。高血压患者每日坚持吃3次苹果，每次1～2个，有很好的降压...

预防心脏病的水果有哪些?答：1、预防心脏病的水果1、柿子水果能预防心脏病，尤以柿子为最。西方谚语说：一日一苹果，不用看医生。不过，要讲到预防心脏血管硬化，那苹果就得在柿子面前甘拜下风了。据测定，柿子含有大量纤维、矿物质和石炭酸（一种抗氧化剂），这些都是阻止动脉硬化的要素。柿子的纤维含量比苹果多1倍；石炭酸和钾...

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