怀孕38周后，妈妈仍然会增加体重，但是宝宝已经全部发育成熟，身体都已经发育完成了。妈妈在孕晚期的时候更要时刻注意宝宝的情况，那么孕38周宫高39正常吗?
上述B超检查提示胎儿和胎盘都已经成熟，估计胎儿体重有六斤左右，胎心率和羊水量都在正常范围。 你现在已经是足月孕，胎头较前有所下降，会影响宫高的值。38周宫高大概就是30厘米，算是比较正常的，也是根据每个人的身体情况来决定的，有的人可能会比较低一点，上下都是有差别的。怀孕到38周的时候，基本上孩子都已经发育成熟了，只要产妇的各项指标发育一切正常就可以了，这个时候一定要避免出现早产的情况，如果有规律性的肚子疼或者是见红的情况要尽快住院待产的，以免宝宝出现宫内缺氧的情况，另外就是要放松心情，能顺产尽量坚持顺产。
孕35周：28.5-35.5CM;孕36周：29-36.5CM;孕37周：29.5-37.5CM;孕38周：30.5-38.5CM;孕39周：31-38.5CM;孕40周：32-38.5CM。 测量宫高的方法，让孕妇排尿后，平卧于床上，用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离。一般从怀孕20周开始，每4周测量1次;怀孕28～35周每2周测量一次;怀孕36周后每周测量一次。测量结果画在妊娠图上，以观察胎儿发育与孕周是否相符。
按孕月来说，第一个月末，子宫比孕前略增大一些，像个鸭蛋;第二个月末如拳头大;第三个月末，子宫底约在耻骨联合上缘2～3横指;第四个月末，宫底达脐和耻骨联合上缘之间;第五个月末，在脐下2横指;第六个月末，平脐;第七个月末，在脐上3横指;第八个月末，在脐和剑突之间;第九个月末，宫底最高，在剑突下2横指;第十个月时，胎头下降入骨盆，宫底下降回复到八个月末水平，下面为大家介绍一下孕周期宫高腹围的标准。
上面所提及到的关于孕妇38周腹围宫高标准也并不是说百分之百的，要是数值在附近游动，只要检查结果显示宝宝的发育是健康正常的，也就不会有什么大的影响，毕竟每个人的身体状况有所不同，不过过分紧张。希望每位准妈妈都可以顺利生下健康的小宝宝，谢谢大家的浏览。
山楂是凉性食物，有理气活血的作用，可以加强子宫收缩。一般来说，凉性食物对于孕妇来说比较不好，不建议孕妇食用。一般建议怀孕期间最好不要吃，它可能会促进宝宝发动，但是，也有可能会导致难产。另外，催产对宝宝不好，也是不建议自己在家催的。分娩是一件自然而然的事情，不建议进行人工干预催产。所以，建议亲还是顺其自然为好，自然等待生产即可。
当然了，我们可以适当做一些准备来帮助生产，比如软化宫颈。可以吃些软化宫颈的食物，如覆盆子保健品，帮助生产。每天喝杯蜂蜜水，也可以软化宫颈口。还可以捏捏乳头，以刺激宫缩。孕晚期也可以适当爬爬楼梯、每天吃完饭散散步。另外，注意数胎动，按时孕检。
山楂具有理气活血的作用，可以加强子宫收缩，也有可能促进宝宝的发动，一般不建议孕妇食用。另外，生产是一件自然而然的事情，不建议自己进行催产。孕晚期注意数胎动，按时产检，适当走走路就好了。静静等待宝贝的来临吧!
孕38周了，山楂是不能多吃的，要注意一些的，平时营养要全面的，多吃新鲜的水果蔬菜吧。山楂可以加强子宫收缩，孕晚期可以吃的，但不要多吃，如果是快生了可以吃点。但不要多吃。好自然等待生产即可,自己注意胎动数按时孕检。山楂不起催生作用。如果想尽快分娩，可以适当的多走动。多活动就容易诱发宫缩，不要过多的人为干预。所以孕晚期吃山楂不能催生，虽然山楂味酸，能够促进子宫收缩，但山楂亦有活血化瘀的功效，多食易造成出血，影响孕妇及胎儿的身体健康，建议孕晚期少食或不吃山楂。若无明显不适症状，建议足月生产;若孕妇有催生的的需求，建议医院就诊，在医师的指导下合理用药催生，切勿自行服药或食用催产的食物，以免危及孕妇及胎儿的生命安全。