第1个回答 2023-05-25
甜品南瓜布丁
食材：南瓜300g、吉利丁片 2片、蜂蜜 适量、总热量66千卡
做法：
1.南瓜洗净去皮去籽，切块，吉利丁放入凉水中浸泡备用
2.切好的南瓜块放入蒸锅蒸熟
3.蒸好的南瓜放入料理机搅打成南瓜糊，放入适量蜂蜜搅拌
4.泡软的吉利丁片捞出放容器里，放热水隔水融化
5.融化的吉利丁片稍稍放凉，倒入南瓜糊中搅拌均匀
6.倒入容器中，放入冰水冷藏2小时，食用时切块撒点椰蓉即可
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2.切好的南瓜块放入蒸锅蒸熟
3.蒸好的南瓜放入料理机搅打成南瓜糊，放入适量蜂蜜搅拌
4.泡软的吉利丁片捞出放容器里，放热水隔水融化
5.融化的吉利丁片稍稍放凉，倒入南瓜糊中搅拌均匀
6.倒入容器中，放入冰水冷藏2小时，食用时切块撒点椰蓉即可