一个20CM热狗的热量是多少？（里面只有香肠 菜 沙拉酱番茄酱）是热狗的热量高还是麦多馅饼（照烧鸡腿）的热量高？
20cm的热狗大概300大卡吗？
追答你可以下载Keep软件里面可以教你减肥和食物的热量
追问keep里面没有写热狗热量
追答热狗吃多了也不好，先不管它热量，这种东西就应该少吃，热量的话里面都是肉和火腿肠没什么区别，你看看里面有没有写火腿肠吧
追问那如果不加火腿肠全部加成生菜呢
追答还是有一定脂肪，可以吃沙拉
追问300大卡左右吗
追答应该更少，蔬菜一样要是热狗的10倍
追问那250大卡？
因为我用的是薄荷，所以记成250大卡少吗？
？
追答不懂？
20cm的热狗大概300大卡吗
追答307左右
一勺沙拉酱70大卡
100克番茄酱81大卡
面包是 400大卡
追问一整个加起来是307大卡吗？
加上烤肠
追答800多
追问那一个照烧鸡腿麦多馅饼呢？
或者热狗要是不加火腿肠呢？全部加成生菜热量是不是就少了？大概多少卡呢？
追答你吃完运动一下不就得了，，又不会很累 ，，何必吃东西像做数学题
热狗不加火腿肠 不加生菜 不加沙拉酱 热量就会少很多 但是他也不好吃 ，，，，
KFC 肯德基
肯德基 鸡腿堡 441卡
辣味鸡香堡： 396卡
Hot and Spicy-Drumstick 140 9
Hot and Spicy-Thigh 390 28
香辣鸡翅膀6个Hot Wings：471卡 33克脂肪
整鸡腿Chicken Thigh -：390 卡 18克脂肪
鸡胸 450卡 27克脂肪
薯条(重量包) 563 卡
奶昔 360卡 9克脂肪
墨西哥鸡肉卷1个： 600卡 34克脂肪
咔啦鸡腿堡Triple Crunch Zinger Sandwich w/ Sauce：550KL，32克脂肪
上校鸡块3个Colonels Crispy Strips： 340卡 16克脂肪
6块鸡块 + 薯条(中) + 可乐(中)
6pcs Nugget Meal + French Fries (M) + Cola (M)
Popcorn Chicken small 360卡 23克脂肪 Large 620卡 40克脂肪
麦多馅饼270多
照烧鸡腿 350大卡左右
追问麦多馅饼哪种热量最低？
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