第1个回答 2020-10-17
坐月子的精准时间应该是42天(产褥期)。因为，新妈妈子宫体的回缩需要6周左右，才能恢复到接近非孕期子宫的大小，产后腹壁紧张度的恢复也需6~8周时间。子宫可以说是妈妈在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。它可以从原来的50g一直增长到妊娠足月时的1000g。产后一周，子宫会降为500g左右；在产后1周内，子宫以每天一横指的速度下降；产后大概7~10天，子宫颈内口关闭，这之后就可以坐浴了。产后2周：子宫降为300g，子宫进入盆腔，腹部检查还不能触及宫底。产后3周：胎盘附着部位以外的子宫内膜，基本修复啦。产后4周：子宫降为50g，基本恢复到怀孕之前的大小。产后5周：正常女性的子宫内膜厚度一般在8~10毫米左右，怀孕之后，子宫内膜的增厚对胎儿的发育有保护的作用，一般会增加到10~12毫米左右。产后6周，子宫内膜的修复基本完成。如果在此期间护理不当，就容易患上子宫下垂等疾病。甚至很多妈妈表示，产后压肚子比生宝宝还难受。希望宝妈们做完月子之后，仍要坚持2到3周。生完宝宝子宫还在恢复期，注意下预防妇科病。如果母乳喂宝宝注意补下汤水。虽然出月子了，近期内还是少沾凉水。
第2个回答 2020-10-17
满月当天，妈妈跟宝宝都要穿新的衣服，然后满月当天要给宝妈煮早餐让宝妈吃完了，洗干净月子里吃饭专用的那个碗就算出月子了。因为月子里宝妈都是在房里自己吃饭的，不能跟家人同桌吃饭，不能随便用家里其他的碗筷，那是我们这边的风俗习惯。所以满月当天要洗干净月子里吃的那个碗，俗称“脱月碗”。

等脱完月碗后，宝妈就可以抱着宝宝出门去逛逛了。办酒席当天，亲朋好友过来也会要求宝妈把孩子抱出去给大家看看的，而且亲戚还给小宝宝准备了一个小红包。从满月这天可以出门后，下来的每一天宝妈和宝宝都可以出门了。
虽然可以出门了但是还是有些注意事项的。虽说30天是满月了，但是月子一般做够42天更好。在村里老人都会说没满42天，早晚不要出门。其实这主要是早晚气温低，而产妇产后身体虚弱还没完成恢复好，所以早晚气温低的时候，一般宝妈跟宝宝都不要出门，阴雨天也尽量不出门。每天在上午九点多到十一点之间太阳比较暖和的时候可以带孩子出来晒晒太阳。等过了42天后，宝妈可以随意出门了，小宝宝过了三个月后就可以多带宝宝出门了，但是注意给小宝宝做好保暖工作，早晚出门给宝宝穿上小袜子，头上带上帽子。