对于不少的女性来说，怀孕是幸福的，但是分娩是痛苦的，都说分娩时所要承受的痛苦是世界上任何一种级别的痛苦都无法替代的，更是有很多产妇在分娩过程中出现很多危险的情况，可以说每一位妈妈都是伟人，然而，除了身体遭受巨大的痛苦之外，很多妈妈更是会在分娩的过程中自尊心受到巨大的打击。
琪琪是一位90后新手妈妈，看着现在很多家庭都有了第二个孩子，琪琪也受到了来自婆婆的催促，但是琪琪一想到生孩子这件事情，就倍感头疼，尽管琪琪思想比较开放，但是每每回忆起当初生孩子的场景，琪琪还是觉得非常难堪，总觉得当时的自己完全没有了尊严，再也不想经历那样子的场面了。
原来，当初琪琪分娩前阵痛非常厉害，第一次经受这种疼痛的琪琪在病床上疼得直落泪，然而让琪琪崩溃的是，负责接生的是个男医生，看琪琪这般痛苦，还不留情面地说了句：“就这点疼就哭成这样，一会儿还怎么生？”
不仅如此，这位负责接生的男医生还叫了几位实习的医生前来围观，这让琪琪更是尴尬和绝望，顿时觉得自己的尊严已经荡然无存了，琪琪真的恨不得立马从产房逃出去，逃离这尴尬的场面。
后面，琪琪花了这辈子最大的力气将孩子生了下来，于是琪琪就暗暗下定决心，再也不想进入产房了，回到家中之后，琪琪经常会想起在产房的场景，难过的她在一个深夜发朋友圈，说到‘分娩中比起勇气更需要尊严’等话语，可以说是句句扎心了。
确实，当产妇在生产时遇到这样的情况确实是会让人感到崩溃和绝望，让人觉得不受到尊重，对于这种种尴尬的境况，产妇应该如何去避免呢？
毋庸置疑的是，产妇在分娩的时候，自尊心受到打击是很常见的，在面对这么多尴尬的事情的时候，产妇应该要怎么去避免呢？
1、做好各种产前准备
事实上，有很多分娩之前的准备工作是可以预先在家中完成的，比如给私处“刮毛”、清洗自身及头发、准备好生产后所需要的各种物品等等，准备好所有的东西，可以避免在分娩的时候发生尴尬的事情。
2、注意选择进食的食品
很多产妇为了让自己在分娩的时候有力气，会进食很多食物，这样其实并不是个好的选择，吃得太多或者吃太多容易胀气的食物，会导致产妇在生产的时候用力过猛，出现不自主排便的情况，所以为了避免这种尴尬的局面，产妇在吃东西的时候也要注意，尽量不吃胀气的食物，进食的量也要适当。
3、调整好自己的心态
产妇心态的好坏也对分娩过程有着重大的影响，现在很多产科也有男医生，因此产妇在生产过程中不需要太过于在意医生的性别，而是要相信医生的实力，有任何问题都可以事先和医生沟通清楚，放宽自己的心态，可以最大程度减少尴尬局面的产生。
分娩难免会遇到很多尴尬的、从未遇到过的事情，产妇们不要觉得难以接受，也不要觉得伤自尊，很多时候都是因为没有和医生做好事前沟通，也没有做好事前准备，所以才会出现尴尬的局面，所以产妇们一定要做好准备、放平心态，安心的将孩子生下来才是最重要的事情。
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