我今年23岁，记忆力差，怎么办呢？

如题所述

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第1个回答 2017-06-10

吃点儿核桃

第2个回答 2018-11-10

哎，我也是23岁，记性可能比你还要差很多，反正每次经过我手里的东西我就根本不记得放哪里了，烦恼得要死

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23岁记性不好是什么原因答：1、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。2、调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。3、树立起自己记忆优良的信心，并时时提醒自己要记住必须记住的东西，必须坚信自己“一定能记住”！4、要学习和找到...

我现在23岁,我觉得自己的记忆力好差今天做过的事情过几天就忘了.是不...答：在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味...

如何增强记忆力答：你好,我今年23岁。我的记忆是一直都很差,小时候读书的时候叫我也很少背课。结婚后因老公开厂因很多东西要我自己去学习。就是因为记忆差,所有的东西都学不进去。请问我现在应该怎么做才好呀?现在真的很困惑,不知要怎样补脑?才能让我增强记忆力。我现在在学习英语,应该没办法学进脑子里应该怎么做? 展开 ...

我今年才23岁,记忆却衰退的可怕,比如刚说的话我就忘了,刚放的东西我...答：想要“治疗”的话，当然心病还需心药治，根本没什么药，唯一的办法就是做事之前集中精力，不要心不在焉，不要太浮躁。还有个笨办法，就是干脆那张纸记下来想要干得事，我都是记在手机上。只要你养成了良好的做事习惯，不仅可以克服你的忘事，还会受益终生。祝你早日克服。

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