我有社恐,对人不信任,请求心理专家帮助!谢谢

我还是回忆一下吧:

我从小就很老实,不爱说话,小学时经常被人勒索敲诈,经常被人牵着走! 刚上初中时就被女生欺负,后来军训闹了笑话,被全班同学(特别是女同学)嘲笑、冷落。高中时也经常有同学侮辱我、说我呆。 同学们都爱占我小便宜,借我东西,我从来不敢不借,向别人讨还别人也以各种理由不还。
高二时我有个同学下课又骂我呆B,我当时猛拍桌子、把书本都撕了,回家后又大发脾气,坚决不去上学。后来我父亲又因为我不去上学 当着别人(在我家店里)的面把我猛揍了一顿!无奈之下只好让我退学! 从此我性情大变,经常生气摔东西,不敢出去接触人。
后来我妈带我去青岛心理咨询,没什么效果。又去精神病院心理科打针吃药,出现了好多反常举动,变得极其开朗,出院后就在青岛找了所职业学校上学,上了几个月因为停药,病情发作,只好再次退学!
后来父母又帮我找了所学校,只在那待了几天,感觉不适应环境、没人说话,心里极其压抑,经过多次对父母的恳求,再次退学!
后来一年多一直赋闲在家,去医院拿了几次药,感觉没效果,就自己停了!父母对我的态度也变了,对我不闻不问,有时就对我发牢骚!时不时也大发脾气!
后来又搬了一次家,一直到现在,期间我读了很多书,看了很多电影,去过很多地方,经过多次自我锻炼,感觉好了很多,但也是时好时坏,对中老年人不恐惧了,但是对年轻人还是十分恐惧!一见到他们心里就紧张得要死,特别是情侣,我都是绕道走,怕惹麻烦。我不敢抬头看他们(总感觉他们一直看着我),不敢去网吧,不敢经过学校,在公共场合不敢和他们坐在一起...我不知道为什么怕,一见到他们就联想起很多暴力事件,比如自己过去被人打啊,还有很多亲眼目睹的,包括在网上看到的!我内心很害怕!我知道自己不应该怕,不应该多想,我也设计了很多锻炼方法,比如主动向他们问话等等,但是我就是做不到,越想做到越是做不到,越是不想怕越是害怕!但是我有不少要好的同学,我对他们怎么就不害怕呢?
最近我想去石家庄参加团体治疗,一年费用5000多,不知道有没有效果。关键是不让病情复发!

第1个回答  2009-04-29
我帮不了你
我是这么看的,你也知道自己的病是从童年是积压的,我觉得你要经常给自己自我暗示,为什么有的伟人如拜伦就能化劣势为优势,并成功呢?你要不断从童年的事件中找出激励自己的部分,把自己塑造成一个拜伦(如果你愿意)式的人。斌不断给自己积极的心理暗示,多看书,多和家人或朋友交流,不要从用同情的眼光看自己,要坚强起来。
祝你成功!
第2个回答  2009-05-08
你应该试着去交情侣朋友,你去学跆拳道吧,报个名,跟教练说说你的情况。会打人就不会挨打了。
你小时候的事情给你留下的阴影很大。你去团体医疗吧,多认识一些人没有坏处。本回答被提问者采纳
第3个回答  2009-04-30
无非就是害怕挨打嘛.小时就怕,后来也怕.人命每个人就是一条,怕个球.别人不让你活,你就让它死.见到敌人狠狠的打.打输了算也,也没什么.
第4个回答  2009-04-29
呃,你的文章挺长,但逻辑清楚,思路清晰(你可以比较一下本区其他人的提问),不但对自己的病因有所认识,也对自己现在的问题非常了解,甚至还有明确的治疗目标。我想你现在需要的只是一点鼓励和信心罢了,没有人比你自己更能帮的了自己了。
第5个回答  2009-04-29
拳头开路 最好的叻 你发泄一下 会好很多 年轻人 不是无敌的 你不用怕他们滴 年轻人 也会害怕 不要懦弱 要反抗 你这样懦弱下去 不行的
建议你去看本小说 超级教师 看了 你和里面一个角色很像 你看看他是怎么改变的
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