第1个回答 2022-06-28
今天上午9点到11点和小樱老师以及平常一起参加了线上读书，这是我第一次参加这种形式的读书会。在小樱老师讲好规则后，前一个小时，大家各自看书，在表中填写三个问题的回答:
1.这个时间管理理论是怎样的？
2.有什么触动你的地方？
3.如何用在工作生活中？
能听听别人看的书的一些观点，以及她们的感悟，对自己是非常有启发的。
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比如，小樱老师讲的是《五种时间》，其中提到“生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间、心流时间”。
我是第一次听说这种概念，觉得也挺新奇的。我问她，当一个人的时间基本上都被生存时间所占据的话怎么办？就比如加班狗。她说我们可以在生存时间中抽空为其他时间挪位置，比如说上班时，总会有休息一下咯，中午睡个觉，那就是变美时间；比如说你去休息一下，去茶水间为自己泡一杯非常好喝的咖啡，这也许就是好玩时间。或者经过朋友的办公位的时候跟他唠两句嗑，这也是好玩时间。
我觉得非常有道理。假设如果是要进行一次公务出差，可能会去某个好看的景点。也可以想想，在当地我也能看到美景，尝尝美食，这也能间接增加我的快乐时间。一个眼睛始终要积极地去看待这些事情，自己就会更快乐。
当知道这些概念，有了这个意识之后，就可以化被动为主动，主动去进行你更倾向的时刻，比被动去进行这些事情真的好太多。果然啊，一切就在于心态，但是心态也不能全然背锅，还是得知道一些概念和方法作为指导。
一天24个小时，那除去睡眠的8个小时，还有16个小时，我们不可能16个小时就是一个时间，我们要知道如何去分配这些时间。你把这个时间专注在哪里，哪里的花园就会更加的繁盛。一分耕耘，一分收获啊，真的是诚不我欺呀。
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在平常分享的《吃掉那只青蛙》中，我印象比较深的是这句话——“在公司里，时间的质量最关键；在家里，时间的长短最重要。”
平常有提到她为了练习普通话，有去学习朗诵，真的挺激励我的。我觉得她现在讲话特别好听，随着语句逐字冒出，还带有善意的笑声，声音不徐不疾，非常有节奏，让人如沐春风。
大家都在以自己的方式努力去进步，去成为一个更好的自己，这些勤勤恳恳的点滴作为，并不是说要取得什么所谓的“成功”（至少我对这个无感），无非是为了让自己的每一天过得更有意义，让自己觉得自己的每一天过的很值得~嗯，耐思！
我在这次读书会中重新电子翻阅了《番茄工作法图解》，重温一本书，又能得到很多新的启发。读来就觉得非常亲切，本书所有结构方式都让读者感觉非常舒服，而且翻译真的很厉害，有一些很简单押韵的话，引起了我内心强烈的共振，又唤醒了我对看到喜欢字词的一丝快乐。
小樱老师让每个人用五分钟去说一下自己看的这本书，我对此书的表达还是有一些混乱，说明了自己尝试的几种类似番茄钟的时间管理办法。平常建议我可以去买一个番茄钟，我也立马下单了。才13块钱，好便宜呀。期待收货。
小樱说她已经不受手机所控制了，真羡慕。
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能够和大家在不同地方通过线上聚集到一起，大家互相看看书，对一本书谈谈想法交流意见，真挺不错，而且操作非常简单。至少我这一个上午过的还是有意义的，非常宁静也非常舒服。
——补———
虽然《番茄工作法图解》我只重温了三个章节，但是也从中获得了一些新知。
把一天分成小段和乘车时间差不多，你只要为自己的“小公车”确定目的地是好闹钟，然后专注在工作上即可。
不要再因为还有一个小时、一天、一周、一个月的时间而充满焦虑，要做的就是定好25分钟番茄钟，然后专注于手头的任务。以25分钟的短期迭代为节奏，建立可持续发展的步伐，休息时安心休息，工作时一心一意。
不要只顾低头干活，忘了抬头看路，大脑需要一点时间来巩固记忆，识别模式，做出结论。
虽然大家都知道番茄工作法，这也是非常基础的时间管理方法，我自己也很早就知道，但是知道是一回事，要做到非常成熟的运用，还是有非常大的空间。
由于我现在觉得每天过得非常快，过去的日子似乎没有任何的记忆，时光火箭般闪过了，连句拜拜都不说。
所以我想我每天可以给自己设置一个番茄钟，回想一下此刻前24小时发生的事情，在头脑中快速闪过片段，撷取自己觉得美好或者有意义的片段珍藏；而后想想未来24小时可能会发生什么，以小时为单位，这样自己面对即将来临的未来一天能够不慌不忙，调整好心态，积极迎接。
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啊，今天看了《觉醒年代》，看了大概5集，现在看到20集了，真的是yyds啊，呜呜。有些场景并没有台词，但他们的那些表情，加上配乐，营造出细腻的氛围，然后就忍不住就哭了，哭了好几次…这个剧太牛逼了！细节狂魔啊！
陈延年、邓中夏、柳眉等四人入狱，他们在狱中还积极锻炼身体，做倒立，左右换手俯卧撑…哇，边说话边锻炼，果然是我们的青年才俊啊。时间管理就是精力管理呀，所以就是一定要让自己的身体得到足够的营养和锻炼。我也可以边看电视边做锻炼呀，耶！
他们出狱时，又给我整哭了两回，台词很少，但神情和配乐以及适时的停顿，氛围就是好…制作团队太牛逼了！
--我叫毛泽东，从湖南来的。
--我准备推荐你到北大红楼图书馆去给李大钊先生做个助手。
--给李大钊先生当助手？我愿意，太谢谢您了！
--不过就是薪水少了点，每月只有八块大呀
我不介意的，我愿意！
邵飘萍就是名字有点难记，但谁让他气质这么优秀，一出来就惊艳了呢。所以这名字我还记住了，哈哈哈哈。