酒后做这5件事"威胁"健康,再爱喝酒,也别拿健康开玩笑

如题所述

第1个回答  2022-07-07
喝酒是 社会 上很常见的事情,很多人会因为工作应酬、家里来客人或者朋友的聚会多多少少喝点酒,都说小酌怡情,大饮伤身。酒是调节气氛的良品,但是也是损害生命 健康 的"危险品",平时喝酒不仅要注意量,喝完酒后有些事情若是不注意,更会危害到 健康 哦!

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喝醉后,我们对气道本能的保护作用会减弱甚至消失,如果平躺睡觉,呕吐物很可能会返流入气管,发生误吸会堵住气管引起窒息,会有生命危险。因此,酒后应该采取侧卧位,有胃内容物反流,也不会因重力流回去,而是慢慢从口中流出,不会堵塞气管,可以保持呼吸道通畅。

洗热水澡容易导致热气聚集在人体内不散发,加重醉态,导致呕吐甚至晕厥。洗冷水澡会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖,冷水的刺激,会使血管收缩,可能会感冒或一些症状的发生。

喝酒后最好不要吃药,会出现类似服用解酒药物的反应——称为:双硫仑样反应。多在饮酒后半小时内发病,主要表现为面部潮红、头痛、胸闷气短、四肢乏力、恶心、呕吐、严重者血压下降、呼吸困难,可出现意识丧失。

酒后,身体摄入了大量的酒精,人体处于一种兴奋的状态,血管扩张,血液流动的比较快。而我们知道浓茶和咖啡等物质,里面含有的咖啡因会让心跳加快,促进血液流通,如果喝了不少的酒后再喝浓茶等提神的茶和饮料,那么会对心脏造成非常大的压力,造成心脏的负担,诱发疾病的发生。

酒精具有利尿作用,醉酒后体内水分流失更多,容易发生脱水,酒后大量的运动,身体会出汗,本身喝了酒,身体就会有少量的脱水,加上运动出汗,很容易造成身体的脱水,会出现头晕的现象脱水的危险。

经常喝酒的人,一定要谨记这5个酒后"不宜做",喝完酒的人,最好的方式就是坐着休息。要自己能够知道在喝酒之后有哪些事情是属于禁忌,不要去做,降低酒精对身体的伤害,提高体内的血液循环速度,达到让身体更加舒适的状态。适量喝酒,有益于 健康 ,酗酒将伤身。
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