第1个回答 2022-07-06
导读：“我和老婆都不高，儿子15岁就长到183”专家揭开身高逆袭的秘密
各位点开这篇文章的朋友们，想必都是很高的颜值吧，我们真的是很有缘哦，我每天都会给大家带来不一样的 育儿 资讯，如果对我的文章或者其他的什么，有什么一些意见的话欢迎在下方积极评论哦，我每条都会认真看的。那么本期的内容是：“我和老婆都不高，儿子15岁就长到183”专家揭开身高逆袭的秘密！那么我们就来看看吧！
一大早，我看到宝马集团的声音很大，他们说宝马被保健产品的销售商骗走了，并为孩子购买高价药物付出了高昂的代价。半年后，完全没有效果。我是在打算退货的时候才发现的。连任很久以前就去了工厂逃跑了，她生气的母亲尖叫着一群不道德的商人。
尽管小组中的许多人说她太天真了，但大多数母亲仍然担心孩子的身高。毕竟，身高现在是选择配偶的第二个唯一标准。
之后，这位珍贵的母亲甚至来找我，问如何在先天不足的情况下反击孩子的身高。我自然否认这一点，因为我儿子是个经典案例，我丈夫不高，但是我儿子15岁时长到183岁。目前，他的身高尚未显示出停滞的趋势，最终超过186应该没有问题。
作为 育儿 专家，每个人都必须猜出原因：请不要小心。
当我第一次与丈夫结婚时，我意识到孩子的身高可能会受到影响。您必须知道孩子身高的70％是遗传的，而我和我丈夫的平均身高只有165。如果您想让孩子达到身高反击，则必须依靠后天。30％因此，在乐乐出生后，我立即制定了详细的人生计划，主要包括两个方面：
严格控制孩子的工作和休息：从六到十
我家最大的是什么？三口之家必须能够一致地回答：睡眠。在我家，只要孩子睡觉，就必须停止所有活动，以确保孩子和孩子的稳定舒适的睡眠环境。在其中，就工作和休息时间而言，我甚至设定了严格的要求“六至十”，并且没有改变。
原因很简单。只有六到十个时间表可以掌握身高增长的每个黄金时期。
许多父母可能不知道孩子的身体发育和骨骼发育完全取决于人体中生长激素的分泌。通过更多的分泌，孩子可以达到身高增长的最大潜力。少一点分泌物，孩子的骨骼发育就会特别缓慢。例如，可以长到1.8米的那个孩子最终只能玩80％。
生长激素分泌的黄金时期是从晚上10点到凌晨2点以及5或6点。先决条件是深度睡眠。如果孩子未严格按照此时间表入睡，则可能会阻碍身高增长。
培养儿童的 体育 爱好：伸展运动
早些时候我开了个玩笑。父母说他们的孩子从小就开始运动，所以为什么他们不高呢？问什么运动，回答：举重。围观者笑了，如果选择了错误的运动，怎么会变得更高？
幸运的是，我在开心之前就了解了这一点。我从小就开始进行的大多数锻炼都是伸展运动，例如打篮球，羽毛球等，以确保身体得到充分伸展，这更有利于骨骼发育。
此外，关于饮食安排，我不需要多说。从童年到成年，乐乐几乎每天固定三顿饭，很少进餐。因此，我也希望父母不要沉迷于自己的孩子。